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在GSSC体能训练体系金字塔中，以下对于“专项”描述正确的是（）

  • A、运动竞技项目
  • B、任何需要发展人体运动能力的需求皆可为专项
  • C、减脂”不属于专项范畴

参考答案

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考题 在GSSC体能训练体系中，“体能”意指（）A、维持长时间、高质量运动的能力B、人体一切基础运动能力的统称C、肌力与功能性
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考题 在GSSC体能训练体系中，以下哪项不属于五大运动素质（）A、力量B、灵敏C、协调
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考题 GSSC体能训练体系金字塔中，最底层作为人体运动能力基石的是（）A、基础动作模式B、关节功能与核心控制C、基础力量
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考题 根据GSSC体能训练体系金字塔，最底层作为人体运动能力基石的为（）A、基础动作模式B、关节功能与核心控制C、基础力量
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考题 对于体能训练描述不准确的是（）A、体能训练基于人体，所以在针对专项需求进行强化之前，首先要成为具备良好运动能力的人B、人体基础运动能力包括运动素质和动作表现，两者相互影响，不可分割C、体能训练是指使用各种小工具进行复杂动作练习的过程
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考题 在GSSC体能训练体系中，我们将“体能”定义为（）A、维持更长时间高质量运动训练的能力B、运动竞技专项所需的运动能力C、人体一切基础运动能力的统称
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考题 根据GSSC体能训练体系金字塔，人体运动能力的“基石”为（）A、基础动作模式B、关节功能与核心控制C、五大运动素质
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考题 对游泳这一体能主导类项目的运动员而言，最佳竞技阶段首要发展的是（）A、专项技，战术B、专项运动素质C、专项心里品质D、训练理论知识
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考题 运动员在专项提高阶段的主要任务是（）A、发展一般运动能力B、提高专项技能练习C、创造优异成绩D、努力保持专项竞技水平
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考题 提高运动员专项竞技能力是全过程多年训练阶段中的（）阶段。A、基础训练B、最佳竞技C、专项提高D、竞技保持
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考题 以下对于GSSC体能训练体系金字塔描述正确的是（）A、金字塔标示了运动竞技的训练发展流程，不适用于指导普通人进行健身训练B、其代表了人体运动能力的宏观发展流程，是我们设计大周期的理论依据C、最底层作为人体运动能力基石的是“基础动作模式”
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考题 根据GSSC体能训练体系金字塔，以下对于基础动作模式描述正确的是（）A、具备良好的力量水平，使我们变得更强壮B、掌握我们被设计来应该完成的动作C、全面发展运动素质，成为具备良好运动能力的人
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考题 以下对于GSSC体能训练体系金字塔描述错误的是（）A、它代表人体运动能力的宏观发展流程B、基础动作模式是进行力量与功能训练的前提C、每一层之间相对独立，不存在递进关系
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考题 单选题根据GSSC体能训练体系金字塔，以下对于基础动作模式描述正确的是（）A 具备良好的力量水平，使我们变得更强壮B 掌握我们被设计来应该完成的动作C 全面发展运动素质，成为具备良好运动能力的人
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考题 单选题根据GSSC体能训练体系金字塔，人体运动能力的“基石”为（）A 基础动作模式B 关节功能与核心控制C 五大运动素质
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考题 单选题在GSSC体能训练体系金字塔中，以下对于“专项”描述正确的是（）A 运动竞技项目B 任何需要发展人体运动能力的需求皆可为专项C 减脂”不属于专项范畴
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考题 单选题GSSC体能训练体系金字塔中，最底层作为人体运动能力基石的是（）A 基础动作模式B 关节功能与核心控制C 基础力量
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考题 单选题根据GSSC体能训练体系金字塔，最底层作为人体运动能力基石的为（）A 基础动作模式B 关节功能与核心控制C 基础力量
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