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单选题
在GSSC体能训练体系中，以下对于动作表现阶梯描述错误的是（）
A
拆解复杂动作，分析运动技术
B
设计训练进阶
C
动作是指产生明显关节运动的动作，所以体态问题不属于动作范畴
参考答案
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解析：
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考题
在GSSC体能训练体系金字塔中，以下对于“基础力量”的训练主题描述正确的是（）A、基于简单基础动作模式的力量训练，使我们变得强壮B、基于复杂基础动作模式的力量训练，使我们学会驾驭力量C、以上皆有
考题
根据GSSC体能训练体系，以下不满足功能性阶梯的方案是？（）A、呼吸、核心灵活性改善、核心稳定性改善、动作模式中的稳定性B、肌肉强化、单一关节功能改善、多关节协同动作、动作模式动作C、髋关节稳定性训练、股四头肌和腘绳肌放松、膝关节爆发力训练
考题
以下对于GSSC体能训练体系金字塔描述正确的是（）A、金字塔标示了运动竞技的训练发展流程，不适用于指导普通人进行健身训练B、其代表了人体运动能力的宏观发展流程，是我们设计大周期的理论依据C、最底层作为人体运动能力基石的是“基础动作模式”
考题
在GSSC体能训练体系金字塔中，以下对于“基础力量”描述正确的是（）A、基于简单基础动作模式的力量训练，使我们变得强壮B、基于复杂基础动作模式的力量训练，使我们学会驾驭力量C、以上皆有
考题
根据GSSC体能训练体系金字塔，以下对于基础动作模式描述正确的是（）A、具备良好的力量水平，使我们变得更强壮B、掌握我们被设计来应该完成的动作C、全面发展运动素质，成为具备良好运动能力的人
考题
单选题在GSSC人体基础运动能力的组成为（）A
运动素质和动作表现B
力量，速度，灵敏，耐力，柔韧C
姿势和体态，单一关节动作，基础动作模式，运动技术动作体能训练体系中，“体能”意指（）
考题
单选题根据GSSC体能训练体系，以下不满足功能性阶梯的方案是？（）A
呼吸、核心灵活性改善、核心稳定性改善、动作模式中的稳定性B
肌肉强化、单一关节功能改善、多关节协同动作、动作模式动作C
髋关节稳定性训练、股四头肌和腘绳肌放松、膝关节爆发力训练
考题
单选题在GSSC体能训练体系金字塔中，以下对于“基础力量”描述正确的是（）A
基于简单基础动作模式的力量训练，使我们变得强壮B
基于复杂基础动作模式的力量训练，使我们学会驾驭力量C
以上皆有
考题
单选题在GSSC体能训练体系金字塔中，以下对于“基础力量”的训练主题描述正确的是（）A
基于简单基础动作模式的力量训练，使我们变得强壮B
基于复杂基础动作模式的力量训练，使我们学会驾驭力量C
以上皆有
考题
单选题根据GSSC体能训练体系金字塔，以下对于基础动作模式描述正确的是（）A
具备良好的力量水平，使我们变得更强壮B
掌握我们被设计来应该完成的动作C
全面发展运动素质，成为具备良好运动能力的人
考题
单选题根据GSSC体能训练体系金字塔，最底层作为人体运动能力基石的为（）A
基础动作模式B
关节功能与核心控制C
基础力量
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