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速度训练的基本要求?


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考题 速度训练有哪些基本要求?

考题 运动训练能提高肌肉中酶的活性,而()会使肌肉中有氧代谢酶类的活性升高,而()则可使肌肉中无氧代谢两类酶的活性升高。A、耐力训练;力量及力量训练B、速度训练;耐力及耐力训练C、速度训练;力量及力量训练D、耐力训练;速度及速度训练

考题 学习速录技能主要有以下几个阶段:入门阶段、初级速度训练、中级速度训练、高级速度训练、强化训练等。

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考题 单选题运动训练能提高肌肉中酶的活性,而()会使肌肉中有氧代谢酶类的活性升高,而()则可使肌肉中无氧代谢两类酶的活性升高。A 耐力训练;力量及力量训练B 速度训练;耐力及耐力训练C 速度训练;力量及力量训练D 耐力训练;速度及速度训练

考题 单选题定向越野的专项身体素质训练不包括()A 耐力训练B 速度训练C 技巧训练D 速度力量训练

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