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间歇训练法的特点是动作相对固定，但间歇时间不充分，进行下一次或组的练习时，其心率应降到每分钟（）

  • A、100—110次/分
  • B、110—120次/分
  • C、110---140次/分
  • D、120—140次/分

参考答案

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考题 重复训练法和间歇训练法最主要的不同之处是（　　）A.负荷的时间 B.进行下一次练习时机体所处的状态 C.练习的强度 D.构成因素
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考题 间歇训练法每次(组)练习之间有较充分的休息时间，如果用心率来表示，可在心率恢复到()是进行下一次(组)训练。A.110次/分之下 B.120次/分之下 C.130次/之下 D.140/次之下
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考题 动作速度训练时间歇时间不必充分即可进行下一次（组）的训练。A对B错
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考题 间歇训练法的特点是动作相对固定，但间歇时间不充分（心率降到110次/分）时就进行下一次或组练习。A对B错
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考题 重复训练法的特点是动作结构不变，负荷强度相对固定，间歇时间充分（心率降到120—140次之间）即可进行下一次或组的练习。A对B错
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考题 重复训练法的特点是动作结构不变，负荷强度相对固定，间歇时间充分（心率降到120—140次之间）即可进行下一次或组的练习。
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考题 间歇训练法的特点是动作相对固定，但间歇时间不充分（心率降到110次/分）时就进行下一次或组练习。
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考题 采用间歇训练法时，两次组练习中间歇时间的依据时，开始下一次练习时每分钟心律应降为（）A、100次左右B、120次左右C、150次左右
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考题 采用间歇训练法时，两次（组）练习中间歇时间的依据是，开始下一次练习时每分钟心律应降至（）。A、100次左右B、120次左右C、150次左右D、200次左右
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考题 间歇训练法是在一次练习后，机体基本恢复后，再进行下一次练习的方法。
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考题 重复训练法的特点是间歇休息充分，进行下一次练习心率应下降到（）   A、90次/分B、100次/分C、110次/分D、120次/分
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考题 动作速度训练时间歇时间不必充分即可进行下一次（组）的训练。
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考题 以下关于重复训练法描述正确的是（）A、充分休息，完全恢复B、不充分休息，不完全恢复C、无或短间歇，动作轮换
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考题 间歇训练法每次（组）练习之间有较充分的休息时间，如果用心率来表示，可在心率恢复到（）是进行下一次（组）训练。A、110次/分之下B、120次/分之下C、130次/之下D、140/次之下
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考题 重复训练法的特点是动作结构不变，负荷强度相对固定，间歇时间充分心率降到120—140次之间即可进行下一次或组的练习。
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考题 单选题间歇训练法每次（组）练习之间有较充分的休息时间，如果用心率来表示，可在心率恢复到（）是进行下一次（组）训练。A 110次/分之下B 120次/分之下C 130次/之下D 140/次之下
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考题 单选题采用间歇训练法时，两次（组）练习中间歇时间的依据是，开始下一次练习时每分钟心律应降至（）oA 100次左右B 120次左右C 150次左右D 200次左右
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考题 判断题重复训练法的特点是动作结构不变，负荷强度相对固定，间歇时间充分（心率降到120—140次之间）即可进行下一次或组的练习。A 对B 错
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考题 多选题构成间歇训练法的因素是每次练习的（）A距离和时间B重复次数和组数C负荷量D负荷强度E间歇时间F间歇次数G间歇休息方式
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考题 判断题动作速度训练时间歇时间不必充分即可进行下一次（组）的训练。A 对B 错
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考题 单选题采用间歇训练法时，两次组练习中间歇时间的依据时，开始下一次练习时每分钟心律应降为（）A 100次左右B 120次左右C 150次左右
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考题 单选题采用间歇训练法时，两次（组）练习中间歇时间的依据是，开始下一次练习时每分钟心律应降至（）。A 100次左右B 120次左右C 150次左右D 200次左右
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考题 单选题运动员在进行一定练习之后，严格按照间歇时间进行休息，再进行练习的方法称为（）。A 重复训练法B 间歇训练法C 模似训练法
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考题 单选题间歇训练法的特点是动作相对固定，但间歇时间不充分，进行下一次或组的练习时，其心率应降到每分钟（）A 100—110次/分B 110—120次/分C 110---140次/分D 120—140次/分
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考题 判断题间歇训练法的特点是动作相对固定，但间歇时间不充分（心率降到110次/分）时就进行下一次或组练习。A 对B 错
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考题 判断题重复训练法的特点是动作结构不变，负荷强度相对固定，间歇时间充分心率降到120—140次之间即可进行下一次或组的练习。A 对B 错
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考题 单选题以下关于重复训练法描述正确的是（）A 充分休息，完全恢复B 不充分休息，不完全恢复C 无或短间歇，动作轮换
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