考题
重复训练法和间歇训练法最主要的不同之处是( )A.负荷的时间
B.进行下一次练习时机体所处的状态
C.练习的强度
D.构成因素
考题
间歇训练法的构成因素有()。A.每次练习的时间和距离
B.练习重复的次数和组数
C.每次练习的负荷强度
D.每次练习的间歇时间
E.间歇时的休息方式
考题
间歇训练法是指对多次练习时的()作出严格规定,反复进行练习的训练方法。A.练习次数
B.练习方式
C.间歇方式
D.间歇时间
考题
间歇训练法的特点是动作相对固定,但间歇时间不充分(心率降到110次/分)时就进行下一次或组练习。A对B错
考题
重复训练法的特点是动作结构不变,负荷强度相对固定,间歇时间充分(心率降到120—140次之间)即可进行下一次或组的练习。A对B错
考题
采用间歇练习法时,不必严格規定两次练习之间的间歇时间,可根据练习者的主管感受来开始第二次练习。
考题
重复训练法的特点是动作结构不变,负荷强度相对固定,间歇时间充分(心率降到120—140次之间)即可进行下一次或组的练习。
考题
间歇训练法的特点是动作相对固定,但间歇时间不充分(心率降到110次/分)时就进行下一次或组练习。
考题
采用间歇训练法时,两次组练习中间歇时间的依据时,开始下一次练习时每分钟心律应降为()A、100次左右B、120次左右C、150次左右
考题
间歇训练法的构成因素有()。A、每次练习的时间和距离B、练习重复的次数和组数C、每次练习的负荷强度D、每次练习的间歇时间E、间歇时的休息方式
考题
采用间歇训练法时,两次组练习中间歇时间的依据时,开始下一次练习时每分钟心律应降为()。A、100次左右B、120次左右C、150次左右D、200次左右
考题
采用间歇训练法时,两次练习中间间歇时间的依据是,开始下一次练习时每分钟心率应降至()A、100次左右B、120次左右C、150次左右D、200次左右
考题
间歇训练法是指对多次练习时的()作出严格规定,反复进行练习的训练方法。A、练习次数;B、练习方式;C、间歇方式;D、间歇时间。
考题
间歇训练法是在一次练习后,机体基本恢复后,再进行下一次练习的方法。
考题
间歇训练法的特点是动作相对固定,但间歇时间不充分,进行下一次或组的练习时,其心率应降到每分钟()A、100—110次/分B、110—120次/分C、110---140次/分D、120—140次/分
考题
重复训练法的特点是动作结构不变,负荷强度相对固定,间歇时间充分心率降到120—140次之间即可进行下一次或组的练习。
考题
多选题间歇训练法的构成因素有()。A每次练习的时间和距离B练习重复的次数和组数C每次练习的负荷强度D每次练习的间歇时间E间歇时的休息方式
考题
单选题采用间歇训练法时,两次(组)练习中间歇时间的依据是,开始下一次练习时每分钟心律应降至()oA
100次左右B
120次左右C
150次左右D
200次左右
考题
填空题间歇训练法是要求在两次练习之间有一个()的间歇时间。
考题
判断题重复训练法的特点是动作结构不变,负荷强度相对固定,间歇时间充分(心率降到120—140次之间)即可进行下一次或组的练习。A
对B
错
考题
多选题构成间歇训练法的因素是每次练习的()A距离和时间B重复次数和组数C负荷量D负荷强度E间歇时间F间歇次数G间歇休息方式
考题
单选题间歇训练法是指对多次练习时的()作出严格规定,反复进行练习的训练方法。A
练习次数;B
练习方式;C
间歇方式;D
间歇时间。
考题
单选题采用间歇训练法时,两次组练习中间歇时间的依据时,开始下一次练习时每分钟心律应降为:()A
100次左右B
120次左右C
150次左右D
160次左右
考题
单选题采用间歇训练法时,两次组练习中间歇时间的依据时,开始下一次练习时每分钟心律应降为()A
100次左右B
120次左右C
150次左右
考题
单选题采用间歇训练法时,两次(组)练习中间歇时间的依据是,开始下一次练习时每分钟心律应降至()。A
100次左右B
120次左右C
150次左右D
200次左右
考题
单选题采用间歇训练法时,两次练习中间间歇时间的依据是,开始下一次练习时每分钟心率应降至()A
100次左右B
120次左右C
150次左右D
200次左右
考题
判断题间歇训练法的特点是动作相对固定,但间歇时间不充分(心率降到110次/分)时就进行下一次或组练习。A
对B
错