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采用间歇训练法时，两次组练习中间歇时间的依据时，开始下一次练习时每分钟心律应降为（）。

  • A、100次左右
  • B、120次左右
  • C、150次左右
  • D、200次左右

参考答案

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考题 为有效激发练习者的练习兴趣，并减少某些项目练习时的单调，通常采用()A.变换训练法B.重复训练法C.持续训练法D.间歇训练法
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考题 间歇训练法的构成因素有()。A.每次练习的时间和距离 B.练习重复的次数和组数 C.每次练习的负荷强度 D.每次练习的间歇时间 E.间歇时的休息方式
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考题 间歇训练法是指对多次练习时的()作出严格规定，反复进行练习的训练方法。A.练习次数 B.练习方式 C.间歇方式 D.间歇时间
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考题 间歇训练法指多次练习时的间歇时间作出严格规定，使有机体处于基本恢复状态下，反复进行练习的训练方法。A对B错
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考题 间歇训练法的特点是动作相对固定，但间歇时间不充分（心率降到110次/分）时就进行下一次或组练习。A对B错
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考题 采用间歇练习法时，不必严格規定两次练习之间的间歇时间，可根据练习者的主管感受来开始第二次练习。
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考题 间歇训练法的特点是动作相对固定，但间歇时间不充分（心率降到110次/分）时就进行下一次或组练习。
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考题 采用间歇训练法时，两次组练习中间歇时间的依据时，开始下一次练习时每分钟心律应降为（）A、100次左右B、120次左右C、150次左右
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考题 间歇训练法的构成因素有（）。A、每次练习的时间和距离B、练习重复的次数和组数C、每次练习的负荷强度D、每次练习的间歇时间E、间歇时的休息方式
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考题 采用间歇训练法时，两次练习中间间歇时间的依据是，开始下一次练习时每分钟心率应降至（）A、100次左右B、120次左右C、150次左右D、200次左右
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考题 采用间歇训练法时，两次（组）练习中间歇时间的依据是，开始下一次练习时每分钟心律应降至（）。A、100次左右B、120次左右C、150次左右D、200次左右
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考题 间歇训练法是指对多次练习时的（）作出严格规定，反复进行练习的训练方法。A、练习次数；B、练习方式；C、间歇方式；D、间歇时间。
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考题 间歇训练法是在一次练习后，机体基本恢复后，再进行下一次练习的方法。
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考题 间歇训练法的特点是动作相对固定，但间歇时间不充分，进行下一次或组的练习时，其心率应降到每分钟（）A、100—110次/分B、110—120次/分C、110---140次/分D、120—140次/分
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考题 间歇训练法指多次练习时的间歇时间作出严格规定，使有机体处于基本恢复状态下，反复进行练习的训练方法。
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考题 采用间歇练习法时，如果安静时的心率为70次/分，间歇期间心率也应恢复到70次/分，才能进行下一次练习。
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考题 运用间歇练习法的正确做法是（）A、以健身为主要目的的间歇期心率恢复水平，大体上控制在高于安静时心率10％，低于100次／分B、对同一练习者而言，如增加负荷强度，则要相对延长间歇时间C、两次（组）练习之间的间歇时间是根据练习者的主观感受确定的D、对同一练习者而言，如增加负荷数量，则间歇时间不变
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考题 多选题间歇训练法的构成因素有（）。A每次练习的时间和距离B练习重复的次数和组数C每次练习的负荷强度D每次练习的间歇时间E间歇时的休息方式
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考题 单选题采用间歇训练法时，两次（组）练习中间歇时间的依据是，开始下一次练习时每分钟心律应降至（）oA 100次左右B 120次左右C 150次左右D 200次左右
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考题 填空题间歇训练法是要求在两次练习之间有一个（）的间歇时间。
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考题 单选题间歇训练法是指对多次练习时的（）作出严格规定，反复进行练习的训练方法。A 练习次数；B 练习方式；C 间歇方式；D 间歇时间。
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考题 单选题采用间歇训练法时，两次组练习中间歇时间的依据时，开始下一次练习时每分钟心律应降为：（）A 100次左右B 120次左右C 150次左右D 160次左右
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考题 单选题采用间歇训练法时，两次组练习中间歇时间的依据时，开始下一次练习时每分钟心律应降为（）A 100次左右B 120次左右C 150次左右
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考题 单选题采用间歇训练法时，两次（组）练习中间歇时间的依据是，开始下一次练习时每分钟心律应降至（）。A 100次左右B 120次左右C 150次左右D 200次左右
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考题 单选题采用间歇训练法时，两次练习中间间歇时间的依据是，开始下一次练习时每分钟心率应降至（）A 100次左右B 120次左右C 150次左右D 200次左右
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考题 判断题间歇训练法的特点是动作相对固定，但间歇时间不充分（心率降到110次/分）时就进行下一次或组练习。A 对B 错
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考题 多选题构成间歇训练法主要要素是（）A每次练习的时间B每次练习的距离C每次练习的重复次（组）数D每次练习的负荷量E每次练习的负荷强度F每次练习的间歇时间G每次练习的休息方式
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