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动作名称“前滚翻成分腿起”中“分腿起”是指()。
- A、动作方法
- B、动作形态
- C、动作开始姿势
- D、动作结束姿势
参考答案
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考题
在健身和健美运动中,对于同一肌肉的锻炼方法多样,但一般应遵循由易到难的原则,以下几组动作都是用来发展腹部肌肉,你认为由易到难正确的顺序是()A、仰卧起坐-仰卧两头起-腿贴墙仰卧起坐-直角悬垂举腿B、直角悬垂举腿-腿贴墙仰卧起坐-仰卧两头起-仰卧起坐C、直角悬垂举腿-仰卧两头起-仰卧起坐-腿贴墙仰卧起坐D、腿贴墙仰卧起坐-直角悬垂举腿-仰卧两头起-仰卧起坐
考题
单选题在健身和健美运动中,对于同一肌肉的锻炼方法多样,但一般应遵循由易到难的原则,以下几组动作都是用来发展腹部肌肉,你认为由易到难正确的顺序是()A
仰卧起坐-仰卧两头起-腿贴墙仰卧起坐-直角悬垂举腿B
直角悬垂举腿-腿贴墙仰卧起坐-仰卧两头起-仰卧起坐C
直角悬垂举腿-仰卧两头起-仰卧起坐-腿贴墙仰卧起坐D
腿贴墙仰卧起坐-直角悬垂举腿-仰卧两头起-仰卧起坐
考题
单选题体操中的三种滚翻动作(屈腿前滚翻、屈腿后滚翻、直腿前滚翻),哪种动作难度最大及原因:()A
屈腿前滚翻,此时会产生较大的阻力矩。B
屈腿后滚翻,向后滚翻不容易控制动作。C
直腿前滚翻,此时产生的动力矩较小。
考题
填空题做双杠分腿坐慢起肩倒立动作,为了减小重力臂,两手应在()握杠。
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