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靶心率或目标心率的标准计算公式是()。

  • A、靶心率=(最大心率+安静心率)×(0.6-0.8)+安静心率
  • B、靶心率=(最大心率-安静心率)÷(0.6-0.8)+安静心率
  • C、靶心率=(最大心率-安静心率)×(0.6-0.8)-安静心率
  • D、靶心率=(最大心率-安静心率)×(0.6-0.8)+安静心率

参考答案

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考题 最适宜的运动心率为:心率储备b75%+安静心率。其中心率储备=最大心率-安静心率。那么一个20岁的学生、安静心率为70次/分钟,他的最适宜运动心率是()。A、140次/分钟B、150次/分钟C、165次/分钟D、175次/分钟

考题 经常参加体育锻炼,对心肺功能的影响主要表现为()A、肺活量大,安静时心率慢而有力,每搏输出量小,心脏容积大等B、肺活量大,安静时心率快而有力,每搏输出量大,心脏容积小等C、肺活量大,安静时心率慢而有力,每搏输出量大,心脏容积大等D、肺活量大,安静时心率快而有力,每搏输出量小,心脏容积大等

考题 储备心率是指最大心率-安静心率。

考题 减肥运动的最佳心率的计算公式为:(220-年龄—安静心率)/2()。A、安静心率B、最低心率C、最高心率D、即刻心率

考题 心率储备等于最大心率减去安静心率。

考题 最适宜的运动心率为:心率储备×75%+安静心率。其中心率储备=最大心率-安静心率。那么一个20岁的学生、安静心率为70次/分钟,他的最适宜运动心率是()。A、140次/分钟B、150次/分钟C、165次/分钟D、175次/分钟

考题 耐力训练可导致安静心率减慢,其机制是()

考题 单选题最适宜的运动心率为:心率储备b75%+安静心率。其中心率储备=最大心率-安静心率。那么一个20岁的学生、安静心率为70次/分钟,他的最适宜运动心率是()。A 140次/分钟B 150次/分钟C 165次/分钟D 175次/分钟

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