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单选题
慢跑不适合作为热身开始的最主要原因是()
A

因为慢跑本身有一定的强度以及对关节的冲击力

B

因为慢跑强度太低,不能够起到良好热身效果

C

因为慢跑不能够改善关节活动范围


参考答案

参考解析
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