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多选题
灵敏素质训练时应注意（）
A

从培养各种能力入手

B

大强度练习

C

休息时间要充分

D

练习时间要适当

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考题 练好跆拳道，必具备()素质训练。A.力量素质B.速度素质C.耐力素质D.柔韧和灵敏素质
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考题 ()要在整个训练过程中系统、持久地安排灵敏素质训练。A.力量训练B.速度训练C.耐力训练D.灵敏训练
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考题 基础性体能训练包括（）A、力量素质训练B、速度素质训练C、耐力素质训练D、柔韧灵敏素质训练
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考题 简述灵敏素质训练的基本要求。
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考题 发展灵敏素质主要采用（）A、持续训练法B、间歇训练法C、变换训练法
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考题 灵敏素质训练的主要手段？
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考题 速度素质训练时应注意的问题有哪些？
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考题 （）要在整个训练过程中系统、持久地安排灵敏素质训练。A、力量训练B、速度训练C、耐力训练D、灵敏训练
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考题 灵敏素质练习一般应安排在训练课（）A、前半部分B、任何时间C、最大力量练习D、专项训练
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考题 简述儿童少年运动员进行力量素质训练时应注意的问题
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考题 儿童少年运动员进行力量素质训练时应注意的问题有哪些？
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考题 简述速度素质训练应注意的问题
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考题 灵敏素质训练有哪些主要手段？
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考题 运动素质的训练通常包括（）素质。A、力量B、速度C、耐力D、灵敏E、柔韧
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考题 每次训练可结尾部分可进行一些灵敏素质训练。
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考题 问答题灵敏素质训练的主要手段？
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考题 问答题速度素质训练时应注意的问题有哪些？
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考题 单选题灵敏素质练习一般应安排在训练课（）A 前半部分B 任何时间C 最大力量练习D 专项训练
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考题 多选题基础性体能训练包括（）A力量素质训练B速度素质训练C耐力素质训练D柔韧灵敏素质训练
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考题 问答题简述速度素质训练应注意的问题
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考题 多选题体育舞蹈身体素质训练包括：（）A力量训练B速度训练C柔韧训练D耐力训练E灵敏训练F协调训练
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考题 问答题简述儿童少年运动员进行力量素质训练时应注意的问题
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考题 问答题灵敏素质训练有哪些主要手段？
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考题 问答题儿童少年运动员进行力量素质训练时应注意的问题有哪些？
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考题 问答题简述灵敏素质训练的基本要求。
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考题 单选题（）要在整个训练过程中系统、持久地安排灵敏素质训练。A 力量训练B 速度训练C 耐力训练D 灵敏训练
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