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单选题
（）是通过缓慢到静止的动作过程，逐渐将肌肉、肌腱、韧带拉伸到有一定酸、胀、疼痛的感觉位置，（程度）使这些软组织产生适应性，并维持该动作姿势一段时间，然后再恢复原位.
A

静力拉伸法

B

动力拉伸

C

持续拉伸法

D

力量拉伸

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更多 “单选题（）是通过缓慢到静止的动作过程，逐渐将肌肉、肌腱、韧带拉伸到有一定酸、胀、疼痛的感觉位置，（程度）使这些软组织产生适应性，并维持该动作姿势一段时间，然后再恢复原位.A 静力拉伸法B 动力拉伸C 持续拉伸法D 力量拉伸” 相关考题
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考题 柔韧素质是指关节的肌肉、肌腱、韧带等软组织的伸展能力。
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考题 柔韧性的好坏，取决于关节的骨结构和关节周围软组织的体积大小及关节、肌肉、肌腱和韧带的牢固程度。
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考题 软组织是指人体的皮肤、皮下组织、肌肉、肌腱、韧带、关节囊、滑膜囊，神经、血管等。
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考题 动力柔韧性是指肌肉、肌腱、韧带根据静力性动作的需要，拉伸到动作所需要的位置角度，控制其停留一定时间所表现出来的能力。
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考题 超声通过人体软组织时，衰减程度最高的是（）A、脂肪B、肝、脾、肾C、肌肉D、正常肺E、软骨、肌腱
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考题 单选题超声通过人体软组织时，衰减程度最高的是（）A 脂肪B 肝、脾、肾C 肌肉D 正常肺E 软骨、肌腱
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考题 判断题柔韧素质是指关节的肌肉、肌腱、韧带等软组织的伸展能力。A 对B 错
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考题 判断题柔韧性的好坏，取决于关节的骨结构和关节周围软组织的体积大小及关节、肌肉、肌腱和韧带的牢固程度。A 对B 错
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考题 判断题静力柔韧性是指肌肉、肌腱、韧带根据静力性动作的需要，拉伸到动作所需要的位置角度，控制其停留一定时间所表现出来的能力。A 对B 错
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考题 判断题主动或被动的静态伸展法是一种行之有效且比较流行的伸展肌肉方法，它是缓慢地将肌肉、肌腱、韧带拉伸到有一定酸、胀和痛的感觉位置，并维持此姿势一段时间。A 对B 错
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考题 判断题小儿的动作发育有一定的程序，由头部开始逐渐延伸到下肢。A 对B 错
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考题 单选题（）是通过缓慢到静止的动作过程，逐渐将肌肉、肌腱、韧带拉伸到有一定酸、胀、疼痛的感觉位置，（程度）使这些软组织产生适应性，并维持该动作姿势一段时间，然后再恢复原位.A 静力拉伸法B 动力拉伸C 持续拉伸法D 力量拉伸
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考题 判断题静力柔韧性是指肌肉、肌腱、韧带根据动力性动作需要，拉伸到解剖学允许的最大限度范围，随即利用强有力的弹性回缩力来完成所要完成的动作。A 对B 错
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