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判断题
卧推功效:发展胸、臂部肌肉群力量,锻炼胸大肌中部、肱三头肌和三角肌前束。
A

B


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考题 卧推杠铃主要发展哪两块肌肉的力量(  )A.斜方肌、三角肌 B.腹直肌、腰大肌 C.菱形肌、髂腰肌 D.胸大肌、肱三头肌

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考题 Incline.Press(上斜板卧推)指()A、强化肌群为胸大肌胸骨部、三角肌、肱三头肌B、强化肌群为胸大肌锁骨部、斜方肌、三角肌C、强化肌群为胸大肌胸骨部、斜方肌、三角肌D、强化肌群为胸大肌锁骨部、菱形肌、斜方肌

考题 仰卧臂屈伸功效:发展上臂部肌肉力量,锻炼()等肌群。A、肱二头肌B、股四头肌C、股二头肌D、肱三头肌

考题 仰卧撑挺身功效:发展臂部肌肉力量,锻炼()、胸肌、肩部等肌群A、肱三头肌B、股四头肌C、股二头肌D、肱二头肌

考题 站立弯举功效:发展上臂部肌肉力量,锻炼()和前臂屈肘肌群。A、股四头肌B、股二头肌C、肱三头肌D、肱二头肌

考题 双杠双臂屈伸功效:发展胸、肩、臂部肌肉群力量,锻炼胸大肌肌群,特别是胸肌下半部、肩部三角肌和上臂()肌群。A、股四头B、肱二头C、肱三头D、股二头

考题 哑铃颈后臂屈伸功效:发展上臂部肌肉力量,锻炼()等肌群。A、肱三头肌B、股四头肌C、股二头肌D、肱二头肌

考题 仰卧飞鸟功效:发展胸、臂部肌肉群力量,锻炼胸大肌中部、肱三头肌和三角肌前束。

考题 俯卧撑功效:发展胸、臂部肌肉群力量,锻炼胸大肌、三角肌和肱三头肌。

考题 发展胸大肌、肱三头肌、三角肌可采用卧推练习。

考题 卧推功效:发展胸、臂部肌肉群力量,锻炼胸大肌中部、肱三头肌和三角肌前束。

考题 杠铃坐姿颈前推举功效:发展肩部肌肉力量,锻炼()前束、中束、上胸部、肱三头肌和斜方肌以及前锯肌群。A、一角肌B、三角肌C、二角肌D、四角肌

考题 前平举功效:发展()肌肉力量,锻炼三角肌前束、肩侧斜方肌、肱三头肌。A、背部B、腹部C、肩部D、胸部

考题 卧推杠铃主要发展哪两块肌肉的力量()A、斜方肌、三角肌B、腹直肌、腰大肌C、菱形肌、髂腰肌D、胸大肌、肱三头肌

考题 卧推杠铃可以发展胸大肌、前锯肌和肱三头肌的力量

考题 判断题俯卧撑功效:发展胸、臂部肌肉群力量,锻炼胸大肌、三角肌和肱三头肌。A 对B 错

考题 单选题仰卧臂屈伸功效:发展上臂部肌肉力量,锻炼()等肌群。A 肱二头肌B 股四头肌C 股二头肌D 肱三头肌

考题 单选题杠铃坐姿颈前推举功效:发展肩部肌肉力量,锻炼()前束、中束、上胸部、肱三头肌和斜方肌以及前锯肌群。A 一角肌B 三角肌C 二角肌D 四角肌

考题 单选题仰卧撑挺身功效:发展臂部肌肉力量,锻炼()、胸肌、肩部等肌群A 肱三头肌B 股四头肌C 股二头肌D 肱二头肌

考题 单选题站立弯举功效:发展上臂部肌肉力量,锻炼()和前臂屈肘肌群。A 股四头肌B 股二头肌C 肱三头肌D 肱二头肌

考题 判断题发展胸大肌、肱三头肌、三角肌可采用卧推练习。A 对B 错

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