考题
俯卧撑发展的是（ ）A.胸大肌、肱三头肌的力量
B.股四头肌、比目鱼肌的力量
C.肱二头肌、肱桡肌的力量
D.菱形肌、三角肌的力量
考题
在俯卧撑中，不能锻炼到的肌肉有（）A、胸大肌B、肱三头肌C、三角肌D、背阔肌
考题
站姿双臂侧下拉夹胸动作的重点锻炼部位是（）A、肱三头肌和三角肌B、胸大肌和三角肌C、肱三头肌和胸大肌D、背阔肌和胸大肌
考题
仰卧臂屈伸功效：发展上臂部肌肉力量，锻炼（）等肌群。A、肱二头肌B、股四头肌C、股二头肌D、肱三头肌
考题
仰卧撑挺身功效：发展臂部肌肉力量，锻炼（）、胸肌、肩部等肌群A、肱三头肌B、股四头肌C、股二头肌D、肱二头肌
考题
平卧哑铃飞鸟的重点锻炼部位应是（）A、肱三头肌和三角肌B、胸大肌和三角肌C、肱三头肌和胸大肌D、背阔肌和胸大肌
考题
俯卧撑发展的是（）。A、胸大肌、肱三头肌的力量B、股四头肌、比目鱼肌的力量C、肱二头肌、肱桡肌的力量D、菱形肌、三角肌的力量
考题
站立弯举功效：发展上臂部肌肉力量，锻炼（）和前臂屈肘肌群。A、股四头肌B、股二头肌C、肱三头肌D、肱二头肌
考题
双杠双臂屈伸功效：发展胸、肩、臂部肌肉群力量，锻炼胸大肌肌群，特别是胸肌下半部、肩部三角肌和上臂（）肌群。A、股四头B、肱二头C、肱三头D、股二头
考题
哑铃颈后臂屈伸功效：发展上臂部肌肉力量，锻炼（）等肌群。A、肱三头肌B、股四头肌C、股二头肌D、肱二头肌
考题
仰卧飞鸟功效：发展胸、臂部肌肉群力量，锻炼胸大肌中部、肱三头肌和三角肌前束。
考题
臂部肌肉主要有（）A、三角肌B、胸大肌C、肱二头肌，肱三头肌D、股四头肌
考题
俯卧撑练习动作主要锻炼（）。A、胸大肌、肱二头肌B、胸大肌、肱三头肌C、胸大肌、前臂肌
考题
普通俯卧撑练习的作用主要是发展胸大肌、肱三头肌、（）及前锯肌的力量。A、腹肌B、胸肌C、背肌D、三角肌
考题
单选题站姿双臂侧下拉夹胸动作的重点锻炼部位是（）A
肱三头肌和三角肌B
胸大肌和三角肌C
肱三头肌和胸大肌D
背阔肌和胸大肌
考题
单选题平卧哑铃飞鸟的重点锻炼部位应是（）A
肱三头肌和三角肌B
胸大肌和三角肌C
肱三头肌和胸大肌D
背阔肌和胸大肌
考题
判断题俯卧撑功效：发展胸、臂部肌肉群力量，锻炼胸大肌、三角肌和肱三头肌。A
对B
错
考题
单选题俯卧撑练习动作主要锻炼（）。A
胸大肌、肱二头肌B
胸大肌、肱三头肌C
胸大肌、前臂肌
考题
单选题仰卧臂屈伸功效：发展上臂部肌肉力量，锻炼（）等肌群。A
肱二头肌B
股四头肌C
股二头肌D
肱三头肌
考题
单选题哑铃颈后臂屈伸功效：发展上臂部肌肉力量，锻炼（）等肌群。A
肱三头肌B
股四头肌C
股二头肌D
肱二头肌
考题
单选题仰卧撑挺身功效：发展臂部肌肉力量，锻炼（）、胸肌、肩部等肌群A
肱三头肌B
股四头肌C
股二头肌D
肱二头肌
考题
单选题站立弯举功效：发展上臂部肌肉力量，锻炼（）和前臂屈肘肌群。A
股四头肌B
股二头肌C
肱三头肌D
肱二头肌
考题
判断题卧推功效：发展胸、臂部肌肉群力量，锻炼胸大肌中部、肱三头肌和三角肌前束。A
对B
错
考题
单选题俯卧撑发展的是（）。A
胸大肌、肱三头肌的力量B
股四头肌、比目鱼肌的力量C
肱二头肌、肱桡肌的力量D
菱形肌、三角肌的力量
考题
单选题普通俯卧撑练习的作用主要是发展胸大肌、肱三头肌、（）及前锯肌的力量。A
腹肌B
胸肌C
背肌D
三角肌
考题
单选题臂部肌肉主要有（）A
三角肌B
胸大肌C
肱二头肌，肱三头肌D
股四头肌
考题
单选题双杠双臂屈伸功效：发展胸、肩、臂部肌肉群力量，锻炼胸大肌肌群，特别是胸肌下半部、肩部三角肌和上臂（）肌群。A
股四头B
肱二头C
肱三头D
股二头