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填空题
（）是调息、冥想入静的姿势，初学者不适合这个姿势练习。

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考题 填空题练习瑜伽的顺序：清洁术→（）→体位→调息→冥想。
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考题 判断题散打实战姿势练习时可以采取跳转90度练习实战姿势，以增加实战姿势的稳定性。A 对B 错
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