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练习瑜伽的顺序:清洁术→()→体位→调息→冥想。
参考答案
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考题
以下瑜伽的说法中错误的是()A、瑜伽就是一种体育锻炼,不需要意识,只要感受到运动就可以了B、瑜伽练习每个体位结束应立即调息休息C、瑜伽练习应配合呼吸和冥想D、瑜伽体位正确,可以有效调节身体各腺体循环
考题
判断题瑜伽练习中的冥想放松功是可有可无的,只要体位到位就可以了。A
对B
错
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