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判断题
如果在水中发生抽筋,使身体成仰卧姿势,用手握住抽筋腿的脚趾,用力向上拉,使抽筋腿伸直,并用另一腿踩水,另一手划水,帮助身体上浮。
A
对
B
错
参考答案
参考解析
解析:
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考题
人们在游泳时发生小腿抽筋,如果应对失误,很容易危及生命安全。下列关于游泳时小腿抽筋的预防及自救措施的说法,不正确的是( )。
A.下水前先用冷水拍打身体及四肢,让身体对水温有所造应,能够起到有效的预防作用
B.在游泳前适量进食肉类、鸡蛋等食物,增加脂肪和蛋白质,避免在饥饿或者疲劳时游泳
C.发生小腿抽筋时,先深吸一 口气,把头潜人水中,使背部浮上水面,两手抓住脚尖,用力向自身方向拉,同时双腿用力抻
D.发生抽筋时,如果位于深水区,可以迅速站立并用力蹬腿,并按摩小腿,待肌肉松弛后, 慢慢游上岸
考题
溺水时自救,正确的做法是()A、不要慌张,发现周围有人时立即呼救B、放松全身,让身体飘浮在水面上,将头部浮出水面,用脚踢水,等待救援C、胡乱举手挣扎D、如果在水中突然抽筋,又无法靠岸时,立即求救。如周围无人,可深吸一口气潜入水中,伸直抽筋的那条腿,用手将脚趾向上扳,以解除抽筋
考题
游泳中的紧急情况及自救()A、抽筋:是肌肉不自主的强直性收缩。水温过低或游泳时间过长,都可能引起抽筋,发生抽筋时最重要的是保持镇静,不惊慌B、如果发现有抽筋现象,应马上停止游泳,立即上岸休息,并对抽筋部位进行按摩C、如果在深水中发生抽筋,且自己无力处理,而周围又无同伴时,应向岸边呼救,千万不要慌张D、以上都正确
考题
在游泳时,若发生抽筋险情,正确的是()A、对于手脚抽筋者,若是手指抽筋,则可将手握拳,然后用力张开,迅速反复多做几次,直到抽筋消除为止B、若是小腿或脚趾抽筋,先吸一口气仰浮水上,用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾,并用力向身体方向拉,同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上,帮助抽筋腿伸直C、要是大腿抽筋的话,可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决D、以上都正确
考题
游泳时发生抽筋,下列处理方法错误的是().A、如果发现有抽筋现象,应马上停止游泳,立即上岸休息,并对抽筋部位进行按摩。B、如果在深水中发生抽筋,且自己无力处理,而周围又无同伴时,应向岸边呼救,千万不要慌张。C、平时四肢就容易抽筋者,可以在深水区游泳。D、不管发生什么样的抽筋,都先向同伴或其他游泳者呼叫:“我抽筋了,快来人呀!”E、若是手指抽筋,则可将手握拳,然后用力张开,迅速反复多做几次,直到抽筋消除为止
考题
在水中解脱抽筋的方法()A、小腿或脚趾抽筋时,先吸一口气,仰卧在水上,用抽筋肢体对侧的手握住抽筋的脚趾,并用力向身体方向拉,另一只手压在抽筋一侧肢体的膝盖上,帮助伸直,就可以得到缓解。如一次不行,可心连续做几次B、大腿抽筋时,吸一口气,仰卧水上,弯曲抽筋的大腿,并弯曲膝关节,然后用两手抱着小腿用力使它贴在大腿上,并加振颤动作,最后用力向前伸直C、不管发生什么样的抽筋,都先向同伴或其他游泳者呼叫:“我抽筋了,快来人呀!”D、以上都正确
考题
下面对于肌肉痉挛(俗称抽筋)的预防和处理明显错误的是()A、冬季注意保暖,夏季注意补充淡盐水B、手指抽筋后,用另一只手拉伸抽筋手指,直至指筋松弛C、发生肌肉痉挛后,牵引痉挛肌肉,使之伸长和松弛D、用力要缓慢持续,适当按摩肌肉
考题
某寄宿制小学一位学生睡觉时突然小腿抽筋,生活老师应立即采取的措施是()。A、让学生下床,站直抽筋的腿B、让学生下床,用冷水冲洗抽筋的腿C、让学生平躺,按摩抽筋部位D、让学生平躺,在其抽筋部位贴上止痛音
考题
先列选项中对“小腿或脚趾抽筋时”的应急处理叙述正确的是()A、用抽筋小腿对侧的手握住抽筋腿的脚趾,用力向上拉伸,同时用同侧的手掌压在抽筋小腿的膝盖上,帮助小腿伸直B、弯曲大腿与身体成直角,并弯曲膝关节,然后用两手抱着小腿,做震荡动作,随即向前伸直,如此反复进行C、抽筋者躺在平地上,另一人抓住抽筋小腿做前后的伸直和弯曲,并如此反复进行D、抽筋者躺在平地上,另一人用脚对抽筋小腿做反复的踢踏
考题
单选题人们在游泳时发生小腿抽筋,如果应对失误,很容易危及生命安全。下列关于游泳时小腿抽筋的预防及自救措施的说法,不正确的是( )。A
下水前先用冷水拍打身体及四肢,让身体对水温有所适应,能够起到有效的预防作用B
在游泳前适量进食肉类、鸡蛋等食物,增加脂肪和蛋白质,避免在饥饿或者疲劳时游泳C
发生小腿抽筋时,先深吸一口气,把头潜入水中,使背部浮上水面,两手抓住脚尖,用力向自身方向拉,同时双腿用力抻D
发生抽筋时,如果位于深水区,可以迢速站立并用力蹬腿,并按摩小腿,待肌肉松弛后,慢慢游上岸
考题
多选题游泳时发生抽筋,正确的做法是()A应马上停止游泳,立即上岸休息,并对抽筋部位进行按摩B如果在深水中发生抽筋,且自己无力处理,而周围又无同伴时,应向岸边呼救,千万不要慌张C平时四肢就容易抽筋者,不要在深水区游泳D若是手指抽筋,则可将手握拳,然后用力张开,迅速反复多做几次,直到抽筋消除为止
考题
单选题某寄宿制小学一位学生睡觉时突然小腿抽筋,生活老师应立即采取的措施是()。A
让学生平躺,在其抽筋部位贴上止痛膏B
让学生平躺,按摩抽筋部位C
让学生下床,站直抽筋的腿D
让学生下床,用冷水冲洗抽筋的腿
考题
单选题下面对于肌肉痉挛(俗称抽筋)的预防和处理明显错误的是()。A
冬季注意保暖,夏季注意补充淡盐水B
手指抽筋后,用另一只手拉伸抽筋手指,直至指筋松弛C
发生肌肉痉挛后,牵引痉挛肌肉,使之伸长和松弛D
用力要缓慢持续,适当按摩肌肉
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