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单选题
单纯从提高心肺功能的角度看,每星期运动应安排()次为宜
A
1-2
B
2-3
C
3-5
D
5-7
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解析:
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考题
从锻炼心肺功能的角度考虑,强调相对运动强度达到中等程度以上,从维持体重的角度考虑,强调()A、运动量及运动的时间B、能量消耗达到负平衡C、能量消耗达到正平衡D、肌力训练及柔韧性练习E、总的能量消耗量
考题
单选题在制定运动处方时,运动次数的安排以每周()次为宜。A
1次B
2~3次C
3~5次D
7次
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