考题
弓步要求前脚稍外展，后脚全脚着地。此题为判断题(对，错)。
考题
长拳中，弓步若出现后脚跟离地或明显掀脚应扣0.1分。此题为判断题(对，错)。
考题
下板时应该（）先着地，这样可以使身体得到缓冲。A、整个脚掌B、脚跟C、前脚掌
考题
准备姿势脚应该（）A、前脚掌着地B、后脚跟着地C、全脚着地D、无所谓
考题
平日练习太极拳要注意一些什么问题，下列哪种说法是错误的？（）A、迈步时，脚跟先着地B、跨步时，先提脚跟C、跨步时，先提脚尖D、跨步时，全脚同时提起
考题
穿平跟鞋走路时，应脚跟先着地，注意重心由脚跟到脚掌的过渡。
考题
走步锻炼着地的方法是（）A、整个脚掌同时着地B、后脚跟先着地C、脚前掌先着地D、脚外侧先着地
考题
歇步练习时，后脚脚跟（），臀部外侧紧贴后小腿。A、着地B、离地C、外展
考题
“弓步”时，脚跟（）着地。A、不需要B、需要C、用力
考题
武术中的歇步，两腿交叉靠拢全蹲，前脚全脚掌着地，脚尖外展，后脚（）着地，膝部贴于前腿外侧，臀部坐于后腿接近脚跟处.A、前脚掌B、全脚掌C、脚跟
考题
武术中弓步的要求与要点是前腿弓，后腿绷，挺胸，塌腰，沉髋，前脚尖同后脚跟成（）.
考题
判断题穿平跟鞋走路时，应脚跟先着地，注意重心由脚跟到脚掌的过渡。A
对B
错
考题
单选题整个步态周期中髋臼的压力达到峰值的时间是（）A
脚跟着地时B
脚面着地时C
脚跟离地时D
全脚离地时E
脚帖着地时
考题
判断题弓步要求前脚稍外展，后脚全脚着地。A
对B
错
考题
单选题上坡跑时，安全着地方式是（）掌着地。A
全脚掌B
脚跟C
前脚掌
考题
填空题武术中弓步的要求与要点是前腿弓，后腿绷，挺胸，塌腰，沉髋，前脚尖同后脚跟成（）.
考题
单选题两腿交叉靠拢并全蹲，前脚全脚着地，脚尖外展，脚跟离地，臀部紧贴后小腿的步型是（）。A
马步B
弓步C
虚步D
扑步
考题
单选题歇步练习时，后脚脚跟（），臀部外侧紧贴后小腿。A
着地B
离地C
外展
考题
单选题走步锻炼着地的方法是（）A
整个脚掌同时着地B
后脚跟先着地C
脚前掌先着地D
脚外侧先着地
考题
单选题下板时应该（）先着地，这样可以使身体得到缓冲。A
整个脚掌B
脚跟C
前脚掌
考题
单选题准备姿势脚应该（）A
前脚掌着地B
后脚跟着地C
全脚着地D
无所谓
考题
判断题“吸腿”动作中，落地时，应由脚跟先着地。A
对B
错
考题
单选题平日练习太极拳要注意一些什么问题，下列哪种说法是错误的？（）A
迈步时，脚跟先着地B
跨步时，先提脚跟C
跨步时，先提脚尖D
跨步时，全脚同时提起
考题
单选题下列哪项是正确的跑步姿势（）A
前脚掌先着地或整个脚同时着地B
脚落地时的膝关节挺直C
用小腿肌肉跃起身体D
尽量用脚跟先着地，然后由脚跟滚动到脚掌