考题
拉力器械内旋的动作可以发展肩袖肌群中冈上肌、冈下肌和小圆肌的力量。()
考题
下列哪种方法可以定量评定股四头肌的力量A.MMTB.ADLC.FIMD.等速技术E.以上全不可以
考题
“负重肩”可以发展下列哪些肌肉的力量( )
A.胸大肌和肩胛提肌
B.斜方肌上部和菱形肌
C.肩胛下肌和胸小肌
D.斜方肌下部和菱形肌
考题
下列哪项运动动作可以发展肩胛骨后缩与肩关节伸肌群的力量( )A.俯卧撑
B.仰卧起坐
C.卧推杠铃
D.负重扩胸
考题
负重正踢腿主要练习哪些肌肉的力量( )
A.腹直肌和股直肌
B.腹直肌和股后肌群
C.髂腰肌和股直肌
D.股中间肌和股外侧肌
考题
足球头顶球技术中“摆动”的力量来源,主要取决于()。A.腹部肌力量与动作协调性
B.躯干肌力量与动作协调性
C.上肢肌力量与动作协调性
D.下肢肌力量与动作协调性
考题
俯卧撑发展的是( )A.胸大肌、肱三头肌的力量
B.股四头肌、比目鱼肌的力量
C.肱二头肌、肱桡肌的力量
D.菱形肌、三角肌的力量
考题
仰卧臂屈伸功效:发展上臂部肌肉力量,锻炼()等肌群。A、肱二头肌B、股四头肌C、股二头肌D、肱三头肌
考题
仰卧撑挺身功效:发展臂部肌肉力量,锻炼()、胸肌、肩部等肌群A、肱三头肌B、股四头肌C、股二头肌D、肱二头肌
考题
负重正踢腿主要练习哪些肌肉力量?()A、腹直肌和股薄肌B、腹直肌和股后肌群C、腹直肌和股直肌D、股中间肌和股外侧肌
考题
俯卧撑发展的是()。A、胸大肌、肱三头肌的力量B、股四头肌、比目鱼肌的力量C、肱二头肌、肱桡肌的力量D、菱形肌、三角肌的力量
考题
下列哪些动作可以发展股四头肌的力量()A、悬垂直腿上举B、负重深蹲C、俯卧反弓展体D、跪撑后倒
考题
正压腿练习可发展()A、股后肌群的伸展性B、股后肌群的力C、四头肌的伸展性D、股四头肌的力量
考题
下列哪些动作可以发展股四头肌的力量()A、悬垂直腿上举B、负重深蹲C、俯卧反攻展体D、跪称后到
考题
哑铃颈后臂屈伸功效:发展上臂部肌肉力量,锻炼()等肌群。A、肱三头肌B、股四头肌C、股二头肌D、肱二头肌
考题
半蹲功效:发展()肌肉力量,锻炼大腿股四头肌和臀大肌群。A、肩部B、腹部C、腿部D、背部
考题
深蹲功效:发展腿部肌肉力量,锻炼大腿股四头肌群和臀大肌群。
考题
半蹲功效:发展腿部肌肉力量,锻炼大腿股四头肌和臀大肌群。
考题
做跳箱分腿腾越动作应注意发展()A、屈肌群的肌肉力量B、伸肌群的肌肉力量C、内收肌群的伸展性D、外展肌群的伸展性
考题
直腿硬拉动作可以锻炼到以下什么肌肉()A、股四头肌B、股内侧肌C、腓肠肌D、腘绳肌
考题
多选题下列哪些动作可以发展股四头肌的力量()A悬垂直腿上举B负重深蹲C俯卧反攻展体D跪称后到
考题
单选题下列哪个肌肉收缩可以使髋关节产生动作()A
股中间肌B
股直肌C
股内侧肌D
股外侧肌
考题
单选题仰卧臂屈伸功效:发展上臂部肌肉力量,锻炼()等肌群。A
肱二头肌B
股四头肌C
股二头肌D
肱三头肌
考题
单选题仰卧撑挺身功效:发展臂部肌肉力量,锻炼()、胸肌、肩部等肌群A
肱三头肌B
股四头肌C
股二头肌D
肱二头肌
考题
单选题俯卧撑发展的是()。A
胸大肌、肱三头肌的力量B
股四头肌、比目鱼肌的力量C
肱二头肌、肱桡肌的力量D
菱形肌、三角肌的力量
考题
单选题负重正踢腿主要练习哪些肌肉力量?()A
腹直肌和股薄肌B
腹直肌和股后肌群C
腹直肌和股直肌D
股中间肌和股外侧肌
考题
单选题正压腿练习可发展()A
股后肌群的伸展性B
股后肌群的力C
四头肌的伸展性D
股四头肌的力量