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单选题
食用油脂属于纯能量食物,主要营养成分为(),占总量的90%以上,是人体重要的供能物质。
A
蛋白质
B
脂肪
C
碳水化合物
D
矿物质
参考答案
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解析:
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考题
碳水化合物( )A.一般供能应占总能量的55%~65%B.一般供能应占总能量的60%~75%C.一般供能应占总能量的65%~80%D.一般供能应占总能量的45%~50%E.一般供能应占总能量的8%~15%
考题
脂类( )A.一般供能应占总能量的55%~65%B.一般供能应占总能量的60%~75%C.一般供能应占总能量的65%~80%D.一般供能应占总能量的45%~50%E.一般供能应占总能量的8%~15%
考题
糖的主要功能是提供热能。每克葡萄糖在人体内氧化产生4千卡能量,人体所需要的70%左右的能量由糖提供。可见,人体内最重要的供能物质是糖类,只有糖类所提供的能量无法满足机体的需要时,脂肪和蛋白质才开始供能。本题选C。
考题
蛋白质()A、一般供能应占总能量的55%~65%B、一般供能应占总能量的60%~75%C、一般供能应占总能量的65%~80%D、一般供能应占总能量的45%~50%E、一般供能应占总能量的8%~15%
考题
关于食物营养成分的说法中正确的是()。A、脂肪的分解是人体获取能量的主要来源B、糖类、脂肪、蛋白质和水都属于有机物C、水不能产热.不属于食物的营养成分D、人体需求量小的营养成分对人体不重要
考题
单选题轻度限制脂肪膳食是指()A
脂肪总量≤40g/d,供能占总能量的20%以下B
脂肪总量≤50g/d,供能占总能量的25%以下C
脂肪总量≤30g/d,供能占总能量的15%以下D
脂肪总量≤15g/d,供能占总能量的10%以下E
脂肪总量≤50g/d,供能占总能量的30%以下
考题
单选题关于食物营养成分的说法中正确的是()。A
脂肪的分解是人体获取能量的主要来源B
糖类、脂肪、蛋白质和水都属于有机物C
水不能产热.不属于食物的营养成分D
人体需求量小的营养成分对人体不重要
考题
单选题人体运动时所需能量直接来源于()。A
食物中贮存的能量B
肌肉细胞呼吸释放的能量C
ATP分解释放的能量D
体内的主要供能物质—糖类
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