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单选题
组织体能训练时,要掌握好训练的进度和强度,必要时还应(),防止因组织不善发生训练事故。
A
做好保护
B
采取分解练习
C
讲解示范
D
采取体会练习
参考答案
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解析:
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考题
体能训练的基本要求是()。A、体能训练必须全面安排B、系统科学安排体能训练得比重C、处理好与技战术训练的关系D、合理安排体能训练的时间和运动负荷E、加强体能训练的针对性F、体能训练的方法手段要多样化
考题
制订体能训练计划和进度时,要(),并采取各种手段和方法,使受训人员的身体素质得到全面提高。A、注重速度训练和耐力训练B、注重耐力和力量训练C、注重合理穿插搭配各类项目D、注重本地区、单位的特点
考题
灭火救援体能训练要严密组织,否则容易发生训练事故,因此要求做到()。A、训练前搞好场地设施检查B、进行充分准备活动C、训练中讲究训练方法D、实施时掌握训练进度和强度E、组织安全保护工作
考题
单选题制订体能训练计划和进度时,要(),并采取各种手段和方法,使受训人员的身体素质得到全面提高。A
注重速度训练和耐力训练B
注重耐力和力量训练C
注重合理穿插搭配各类项目D
注重本地区、单位的特点
考题
多选题体能训练的基本要求是()。A体能训练必须全面安排B系统科学安排体能训练得比重C处理好与技战术训练的关系D合理安排体能训练的时间和运动负荷E加强体能训练的针对性F体能训练的方法手段要多样化
考题
多选题灭火救援体能训练除正课时间外,还应在()时,安排一定的体能训练。A早操B课间操C课外活动D周日E其它休息日
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