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单选题
在家庭中，人们调剂精神、消除疲劳、恢复体力，这是家庭的（）
A

经济功能

B

教育功能

C

休息娱乐功能

D

繁衍后代功能

参考答案

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考题 健康的娱乐活动能帮助人们消除疲劳，舒畅精神，陶冶情操，健身防病。
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考题 良好的休息有助于（）A、消除疲劳B、减少消耗C、促进体力和精力的恢复D、提高疗效E、促进康复
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考题 如果人的身体健壮，心情舒畅，熟睡（）小时即能消除疲劳，使精神和体力得到很好的恢复。
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考题 临床判断失眠的依据是（）A、睡眠深度B、睡眠时间C、能否消除疲劳D、能否恢复体力E、能否恢复精力
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考题 在睡眠过程中氧和能量的消耗最少，有利于（）。A、恢复体力B、消除疲劳C、新陈代谢D、消化吸收
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考题 在家庭中，人们调剂精神、消除疲劳、恢复体力，这是家庭的（）A、经济功能B、教育功能C、休息娱乐功能D、繁衍后代功能
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考题 （）有助于帮助运动员或学生消除疲劳和恢复体力。A、心理训练B、身体训练C、技术训练D、战术训练
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考题 成年运动员消除疲劳，恢复体力的最好方式（）。
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考题 成年运动员消除疲劳恢复体力的最好方式是（）A、充足的营养B、保证睡眠C、全身按摩D、活动性休息
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考题 成年运动员消除疲劳恢复体力的最好方式是（）
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考题 整理活动是加速（），促进体力恢复的良好措施。A、减小损伤B、提高成绩C、消除疲劳
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考题 温水浴有助于血液循环并促进肌肉代谢产物的排除，能够促进疲劳消除和体力恢复。
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考题 体育活动不仅给人以强健的身体，而且还给人以美的享受，使人们消除学习、工作和劳动带来的精神紧张、大脑的疲劳和紊乱的情绪，使之得到积极有益的调节，获得积极性休息，这不仅有利于体力的恢复，而且是一种精神上的享受。
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考题 驾驶员要注意改善休息环境，保证充足的睡眠，保持精力充沛，纠正不良生活习惯，消除精神和体力上的疲劳。（）
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考题 填空题如果人的身体健壮，心情舒畅，熟睡（）小时即能消除疲劳，使精神和体力得到很好的恢复。
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考题 单选题成年运动员消除疲劳恢复体力的最好方式是（）A 充足的营养B 保证睡眠C 全身按摩D 活动性休息
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考题 填空题成年运动员消除疲劳恢复体力的最好方式是（）
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考题 单选题（）有助于帮助运动员或学生消除疲劳和恢复体力。A 心理训练B 身体训练C 技术训练D 战术训练
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考题 单选题在家庭中，人们调剂精神、消除疲劳、恢复体力，这是家庭的（）A 经济功能B 教育功能C 休息娱乐功能D 繁衍后代功能
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考题 单选题在睡眠过程中氧和能量的消耗最少，有利于（）。A 恢复体力B 消除疲劳C 新陈代谢D 消化吸收
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考题 填空题成年运动员消除疲劳，恢复体力的最好方式（）。
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考题 多选题结构式家庭治疗模式的特点是（ ）A以家庭为工作焦点B强调家庭功能的恢复C注重对家庭的治疗D改善人们对家庭的认知E关注人们在家庭中的生活历程
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考题 多选题临床判断失眠的依据是（）A睡眠深度B睡眠时间C能否消除疲劳D能否恢复体力E能否恢复精力
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考题 单选题整理活动是加速（），促进体力恢复的良好措施。A 减小损伤B 提高成绩C 消除疲劳
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考题 判断题体育活动不仅给人以强健的身体，而且还给人以美的享受，使人们消除学习、工作和劳动带来的精神紧张、大脑的疲劳和紊乱的情绪，使之得到积极有益的调节，获得积极性休息，这不仅有利于体力的恢复，而且是一种精神上的享受。A 对B 错
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考题 单选题产生疲劳的性质不同，消除疲劳的方式也该不同，否则不仅不见效，还可能使疲劳加重。睡眠是消除体力疲劳的最佳方法，而消除脑力疲劳的最好方法是适当参加一些体育活动。A 疲劳很难完全消除B 运动可以促进睡眠C 消除疲劳须注意方式D 睡眠不易消除体力疲劳
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