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多选题
愤怒是可以控制的,下列哪些方法可以减轻愤怒?()
A
情境转移法
B
理智控制法
C
评价推迟法
D
目标升华法
参考答案
参考解析
解析:
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考题
根据风险感知分类,在风险沟通中易于忽略的类型是()
A、预防沟通(危害高、愤怒低)B、愤怒管理(危害低、愤怒高)C、危机沟通(危害高、愤怒高)D、利益相关者沟通(危害和愤怒都居于中等水平)
考题
根据屈布勒一罗斯( E.Kubler-Ross)的观点,死亡应对可以分为五个阶段。这些阶段依次是
A.愤怒一否认一抑郁一乞求一接纳
B.否认一抑郁一乞求一愤怒一接纳
C.愤怒一抑郁一否认一乞求一接纳
D.否认一愤怒一乞求一抑郁一接纳
考题
针对高度应激状态下幸存者焦躁、易怒的愤怒情绪,下列哪项做法是不合适的()A、向他们说明愤怒和挫败感是灾后幸存者常见的感受B、和他们一起讨论愤怒时如何影响自己生活的C、帮助他们用一些方法压抑愤怒,尽量减少愤怒的表达,以免影响人际关系D、强调过度愤怒会削弱他们的能力
考题
下列关于愤怒说法不正确的是:()A、愤怒会提醒我们认识到这段关系对自己不利,并尽早从不健康的关系中抽离B、沉溺于愤怒,就是将过去的经历带进未来C、愤怒情绪是自然的,不需要过多关注,对人无害D、当我们不被善待、受到伤害,而感到愤怒是自然且健康的反应
考题
愤怒时内心压力很大,对其理解不正确的是()A、愤怒出现之前常被焦虑包围,内心压力也很大B、愤怒时间越长,愤怒越强烈,行为越难控制C、我们时常愤怒是因为我们身体的原因D、权益受损,受伤害,被忽略,抬高身价都会愤怒
考题
单选题针对高度应激状态下幸存者焦躁、易怒的愤怒情绪,下列哪项做法是不合适的()A
向他们说明愤怒和挫败感是灾后幸存者常见的感受B
和他们一起讨论愤怒时如何影响自己生活的C
帮助他们用一些方法压抑愤怒,尽量减少愤怒的表达,以免影响人际关系D
强调过度愤怒会削弱他们的能力
考题
单选题愤怒时内心压力很大,对其理解不正确的是()A
愤怒出现之前常被焦虑包围,内心压力也很大B
愤怒时间越长,愤怒越强烈,行为越难控制C
我们时常愤怒是因为我们身体的原因D
权益受损,受伤害,被忽略,抬高身价都会愤怒
考题
问答题发泄愤怒的方法有很多,其中比较稳妥的有哪些?
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