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题目内容 (请给出正确答案)
单选题
马拉松跑的后期,人体动用能源物质的情况是()。
A

糖类利用低于脂肪

B

糖类利用低于蛋白质

C

糖类利用多于脂肪

D

蛋白质利用多于脂肪


参考答案

参考解析
解析: 该题主要考查的知识点是有氧氧化系统。马拉松运动必须以有氧供能为基础。由于脂肪氧化时,动员慢、耗氧量大、输出功率小于糖等特点。故运动的前期以启动糖氧化供能为主,后期随着糖的消耗程度增加而逐渐过渡到以脂肪氧化供能为主。
B、D选项中蛋白质一般不参加运动供能;
C选项马拉松在加速、冲刺阶段,动用糖靠无氧方式来供能。故选项A正确。
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考题 填空题马拉松全程跑距离为()千米,属超长距离跑项目。