单选题肌收缩强度超过最大收缩强度40%时，以下不正确的是（）A 对增强耐力有效B 对增强肌力有效C 主要募集Ⅰ型肌纤维D 主要募集Ⅱa型肌纤维E 主要募集Ⅱb型肌纤维

题目内容（请给出正确答案）

单选题

肌收缩强度超过最大收缩强度40%时，以下不正确的是（）

对增强耐力有效

对增强肌力有效

主要募集Ⅰ型肌纤维

主要募集Ⅱa型肌纤维

主要募集Ⅱb型肌纤维

参考答案

参考解析

解析：肌收缩强度相当于最大收缩速度40%时，运动单位募集率较低，主要募集Ⅰ型肌纤维，对增强耐力有效；收缩强度增加时募集率增高，Ⅱa型、Ⅱb 型肌纤维也依次参与收缩，对增强肌力有效。故应根据需要选择不同收缩强度进行。

考题肌收缩强度相当于最大收缩强度40%时主要募集A、Ⅰ型肌纤维，对增强肌力有效B、Ⅱb型肌纤维对增强肌力有效C、Ⅰ型肌纤维，对增强耐力有效D、Ⅱb型肌纤维，对增强耐力有效E、Ⅱa型肌纤维，对增强耐力有效

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考题肌肉收缩叙述不正确的是A、骨骼肌的活动是在中枢神经的控制下完成的B、力量运动时以白肌纤维改变为主C、力量运动时以快肌纤维改变为主D、低强度反复收缩以白肌纤维改变为主E、低强度反复收缩以红肌纤维改变为主

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考题 "肌收缩强度相当于最大收缩强度40%时，运动单位募集率较低，主要募集Ⅰ型肌纤维，对增强耐力有效"属于A.超量负荷原则B.反复训练原则C.适度疲劳原则D.施加适当阻力原则E.选择适当运动强度原则

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考题肌收缩强度超过最大收缩强度40%时，以下不正确的是A、对增强耐力有效B、对增强肌力有效C、主要募集Ⅰ型肌纤维D、主要募集Ⅱa型肌纤维E、主要募集Ⅱb型肌纤维

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考题肌收缩强度相当于最大收缩强度的40%时，运动单位募集率A、较低B、较高C、与90%最大收缩强度一致D、先高后低E、无法确定

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考题在刺激与反应的实验中，下列哪项为阈值A. 出现收缩反应的最大刺激强度 B. 最初出现收缩反应的最小刺激强度 C. 达到稳定收缩时的刺激强度 D. 还没有出现收缩反应时的刺激强度 E. 出现最大收缩反应时最小的刺激强度

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考题肌收缩强度相当于最大收缩强度40%时主要募集A.Ⅰ型肌纤维，对增强肌力有效 B.Ⅱb型肌纤维对增强肌力有效 C.Ⅰ型肌纤维，对增强耐力有效 D.Ⅱb型肌纤维，对增强耐力有效 E.Ⅱa型肌纤维，对增强耐力有效

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考题肌收缩强度超过最大收缩强度40%时，以下不正确的是A.对增强耐力有效 B.对增强肌力有效 C.主要募集Ⅰ型肌纤维 D.主要募集Ⅱa型肌纤维 E.主要募集Ⅱb型肌纤维

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考题当木材的含水率在纤维饱和点以下时，木材将（）。 A.体积收缩，强度降低 B.体积收缩，强度提高 C.体积膨胀，强度降低 D.体积膨胀，强度提高

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考题当木材的含水率在纤维饱和点以下时，继续使用木材将（）。A、体积收缩，强度降低B、体积收缩，强度提高C、体积膨胀，强度降低D、体积膨胀，强度提高

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考题 “肌收缩强度相当于最大收缩强度40%时，运动单位募集率较低，主要募集Ⅰ型肌纤维，对增强耐力有效”属于（）A、超量负荷原则B、反复训练原则C、适度疲劳原则D、施加适当阻力原则E、选择适当运动强度原则

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考题超强刺激的强度应是比产生最大肌收缩效应的刺激强度还要增强（）A、5%～9%B、10%～15%C、16%～29%D、20%～25%E、26%～30%

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考题单选题肌收缩强度超过最大收缩强度40%时，以下不正确的是（）。A 对增强耐力有效B 对增强肌力有效C 主要募集Ⅰ型肌纤维D 主要募集Ⅱa型肌纤维E 主要募集Ⅱb型肌纤维

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考题单选题当木材的含水率在纤维饱和点以下时，继续使用木材将（）。A 体积收缩，强度降低B 体积收缩，强度提高C 体积膨胀，强度降低D 体积膨胀，强度提高

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考题单选题"肌收缩强度相当于最大收缩强度40%时，运动单位募集率较低，主要募集Ⅰ型肌纤维，对增强耐力有效"属于（）。A 超量负荷原则B 反复训练原则C 适度疲劳原则D 施加适当阻力原则E 选择适当运动强度原则

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