考题
形成肩袖的肌肉除外( )。A、大圆肌B、冈上肌C、小圆肌D、冈下肌E、肩胛下肌
考题
肩袖肌群是指()A.大圆肌、小圆肌、冈上肌和冈下肌B.大圆肌、小圆肌、冈上肌和三角肌C.三角肌、冈上肌、冈下肌和肩胛下肌D.冈上肌冈下肌、肩胛下肌和小圆肌
考题
俯卧挺身功效：发展腰背部肌肉群的力量，锻炼竖脊肌、骶棘肌、臀大肌和下背部肌肉。
考题
单手哑铃划船功效：发展腹部肌肉群的力量，锻炼背阔肌群、肩部肌群和臂部肌群。
考题
俯立划船功效：发展背部肌肉群的力量，锻炼背阔肌群、肩部肌群和臂部肌群。
考题
杠铃耸肩功效：发展（）肌肉力量，锻炼斜方肌、颈肌、上背肌群。A、肩部B、臂部C、腿部D、腹部
考题
止于肱骨大结节的肌肉有（）。A、冈上肌B、冈下肌C、小圆肌D、大圆肌E、肩胛下肌
考题
仰卧起坐功效：发展（）肌肉力量，锻炼上腹部肌群。A、肩部B、背部C、腿部D、腹部
考题
仰卧举腿功效：发展（）和腿部肌肉力量，锻炼下腹部肌群和大腿上部肌群。A、肩部B、腹部C、背部
考题
半蹲功效：发展（）肌肉力量，锻炼大腿股四头肌和臀大肌群。A、肩部B、腹部C、腿部D、背部
考题
仰卧飞鸟功效：发展胸、臂部肌肉群力量，锻炼胸大肌中部、肱三头肌和三角肌前束。
考题
深蹲功效：发展（）肌肉力量，锻炼大腿股四头肌群和臀大肌群。A、腿部B、腹部C、肩部D、背部
考题
俯身弯起功效：发展腰背部肌肉群的力量，锻炼骶棘肌等腰部肌群。
考题
直腿硬拉功效：发展（）肌肉群的力量，锻炼骶棘肌和下背部肌群。A、腰背部B、大腿C、小腿D、胸肩部
考题
俯卧飞鸟功效：发展肩部肌肉力量，锻炼（）后束、上背部肌肉群（大圆肌、小圆肌和冈下肌）。A、一角肌B、二角肌C、三角肌D、四角肌
考题
俯立飞鸟功效：发展肩部肌肉力量，锻炼三角肌后束、上背部肌肉群。
考题
使肩关节外展的肌肉是（）。A、肩胛下肌肉B、冈上肌C、冈小肌D、小圆肌E、大圆肌
考题
单选题半蹲功效：发展（）肌肉力量，锻炼大腿股四头肌和臀大肌群。A
肩部B
腹部C
腿部D
背部
考题
单选题直腿硬拉功效：发展（）肌肉群的力量，锻炼骶棘肌和下背部肌群。A
腰背部B
大腿C
小腿D
胸肩部
考题
单选题仰卧起坐功效：发展（）肌肉力量，锻炼上腹部肌群。A
肩部B
背部C
腿部D
腹部
考题
判断题单杠引体向上功效：发展背部肌肉群的力量，锻炼背阔肌群、肩部肌群和臂部肌群。A
对B
错
考题
单选题仰卧举腿功效：发展（）和腿部肌肉力量，锻炼下腹部肌群和大腿上部肌群。A
肩部B
腹部C
背部
考题
单选题组成肩袖的四块肌肉是（）A
冈上肌、冈下肌、小圆肌、大圆肌B
冈上肌、冈下肌、肩胛提肌、大圆肌C
冈上肌、冈下肌、小圆肌、肱二头肌D
冈上肌、冈下肌、小圆肌、肩胛下肌
考题
判断题俯卧挺身功效：发展腰背部肌肉群的力量，锻炼竖脊肌、骶棘肌、臀大肌和下背部肌肉。A
对B
错
考题
单选题深蹲功效：发展（）肌肉力量，锻炼大腿股四头肌群和臀大肌群。A
腿部B
腹部C
肩部D
背部
考题
判断题俯立飞鸟功效：发展肩部肌肉力量，锻炼三角肌后束、上背部肌肉群。A
对B
错
考题
判断题仰卧飞鸟功效：发展胸、臂部肌肉群力量，锻炼胸大肌中部、肱三头肌和三角肌前束。A
对B
错