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问答题
试述有氧耐力训练的生理学原理。

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考题 有氧耐力训练旨在()、()、()

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考题 单选题儿少耐力训练必须以为主,最基本训练的方法是()A 无氧耐力、重复训练法B 无氧耐力间歇训练法C 有氧耐力变换训练法D 有氧耐力持续训练法

考题 单选题儿童耐力训练必须是()A 无氧耐力训练B 有氧耐力训练C 力量耐力训练D 专项耐力训练

考题 填空题有氧耐力训练旨在()、()、()

考题 问答题有氧耐力训练的作用?

考题 问答题试述有氧耐力的生理学基础。

考题 单选题少儿耐力训练必须以()训练为主。A 有氧耐力B 无氧耐力C 肌肉耐力D 专项耐力

考题 单选题在发展各种运动素质的训练内容的配置上,随年龄由小至大,安排的顺序应是()A 柔韧-----有氧耐力----最大速度-----无氧耐力B 柔韧-----最大速度-----有氧耐力----无氧耐力C 最大速度----柔韧-----有氧耐力----无氧耐力D 有氧耐力----无氧耐力----最大速度----柔韧

考题 判断题无氧耐力的训练必须以有氧耐力训练为基础。A 对B 错

考题 判断题耐力素质的训练可分为:有氧耐力训练与无氧耐力训练两种。A 对B 错