考题
有氧耐力训练常采用的方法除持续负荷法和间断负荷法外,还有哪一种方法( )
A.低氧训练法
B.热环境训练法
C.高氧训练法
D.冷环境训练法
考题
少儿耐力训练必须以()训练为主。A、有氧耐力B、无氧耐力C、肌肉耐力D、专项耐力
考题
发展力量耐力的常用方法()A、持续训练法B、间歇训练法C、循环训练法D、重复训练法
考题
发展一般耐力,一般采用()A、持续训练法B、游戏训练法C、重复训练法D、变换训练法
考题
儿童耐力训练必须是()A、无氧耐力训练B、有氧耐力训练C、力量耐力训练D、专项耐力训练
考题
有氧耐力锻炼,通常采用().A、大强度练习法B、间隙训练法C、重复训练法D、持续负荷方法
考题
有氧和无氧耐力训练的一般方法重要有()A、持续训练法B、间歇训练法C、重复训练法
考题
发展有氧耐力,一般采用中长时间的()A、持续训练法、发展性间歇训练法B、比赛法C、重复法D、间歇训练法、重复法
考题
持续训练法主要用于发展运动员的()A、磷酸原供能无氧耐力B、糖酵解供能无氧耐力C、有氧耐力D、无氧耐力
考题
发展力量耐力,一般采用中长时间的是()A、持续训练法B、间歇训练法C、重复法与间歇训练法D、游戏法
考题
在进行耐力素质训练时一般运用()A、重复训练法B、变换训练法C、持续训练法D、加难训练法
考题
发展力量耐力,一般采用()A、短时间重复训练法B、中长时间的持续训练法C、间歇训练法D、长时间重复训练法
考题
采用间歇训练法发展有氧耐力,怎样确定负荷量度?
考题
发展力量耐力,一般采用中长时间的()A、持续训练法B、间歇训练法C、重复法与间歇训练法D、游戏法
考题
发展耐力素质的方法有马拉松、间歇训练法,“穴形”疾跑和()法。A、重复跑B、重复训练C、无氧训练D、有氧训练
考题
单选题有氧耐力锻炼,通常采用()。A
大强度练习法B
间隙训练法C
重复训练法D
持续负荷方法
考题
单选题发展有氧耐力,一般采用中长时间的()A
持续训练法、发展性间歇训练法B
比赛法C
重复法D
间歇训练法、重复法
考题
单选题发展耐力素质的方法有马拉松、间歇训练法,“穴形”疾跑和()法。A
重复跑B
重复训练C
无氧训练D
有氧训练
考题
多选题训练定向运动员耐力的主要方法有()。A力量训练法B持续训练法C间歇训练法D重复训练法
考题
单选题在进行耐力素质训练时一般运用()A
重复训练法B
变换训练法C
持续训练法D
加难训练法
考题
单选题发展一般耐力,一般采用()A
持续训练法B
游戏训练法C
重复训练法D
变换训练法
考题
单选题持续训练法主要用于发展运动员的()A
磷酸原供能无氧耐力B
糖酵解供能无氧耐力C
有氧耐力D
无氧耐力
考题
单选题少儿耐力训练必须以()训练为主。A
有氧耐力B
无氧耐力C
肌肉耐力D
专项耐力
考题
多选题有氧和无氧耐力训练的一般方法重要有()A持续训练法B间歇训练法C重复训练法
考题
单选题儿少耐力训练必须以为主,最基本训练的方法是()A
无氧耐力、重复训练法B
无氧耐力间歇训练法C
有氧耐力变换训练法D
有氧耐力持续训练法
考题
问答题采用间歇训练法发展有氧耐力,怎样确定负荷量度?