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判断题
左右穿梭的动作要领是两手上托和前推要协调一致,两臂成弧形,前推之手高不过眉,低不过腰,沉肩垂肘,松腰敛臀。
A
对
B
错
参考答案
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解析:
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考题
屈肘扩张解脱法运用是当救生员背面上臂(肘部关节以上)和躯干同时被抱持时,可先收下颌,保护颈部,(A.作两臂屈肘同时向前做扩张动作,使两臂可松解,然后视被抱持松紧程度,及时采用上推双肘或压腕上推单肘法解脱B.作两臂屈肘同时往两侧做扩张动作,使两臂可松解,然后视被抱持松紧程度,及时采用上推单肘或压腕上推单肘法解脱C.作两臂屈肘同时往两侧做扩张动作,使两臂可松解,然后视被抱持松紧程度,及时采用上推双肘或肘击溺者腹部法解脱D.作两臂屈肘同时往两侧做扩张动作,使两臂可松解,然后视被抱持松紧程度,及时采用上推双肘或压腕上推单肘法解脱
考题
揽雀尾的动作要领:“棚”出臂必须呈弧形,低不过胸,弓步时前腿膝不可超过脚尖;“捋”两手必须沿弧形运行,重心后移时两腿要虚实分明,上体保持中正;“挤”两臂向前须撑圆,前臂高不过口。“按”两臂必须弧形运行。
考题
判断题揽雀尾的动作要领:“棚”出臂必须呈弧形,低不过胸,弓步时前腿膝不可超过脚尖;“捋”两手必须沿弧形运行,重心后移时两腿要虚实分明,上体保持中正;“挤”两臂向前须撑圆,前臂高不过口。“按”两臂必须弧形运行。A
对B
错
考题
单选题太极拳中左右搂膝拗步动作要点表述错误的是()。A
前手推出时,身体不可前俯后仰,要松腰松胯B
推掌时要沉肩垂肘,坐腕舒掌C
推掌时须与松腰,弓腿上下协调一致D
前后腿的脚跟要在中轴线上
考题
单选题对左右搂膝拗步要点表述错误的是()。A
前手推出时,身体不可前俯后仰,要松腰松胯B
推掌时要沉肩垂肘、坐腕舒掌C
推掌时须与松腰、弓腿上下协调一致D
前后脚的脚跟要在中轴线上
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