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单选题
休息有两种基本形式，以下不属于活动性休息的是：（）
A

静坐

B

课间操

C

工间操

参考答案

参考解析
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考题 以下不属于健康的标准的是（）A、有充沛的精力B、善于休息C、体重偏轻D、处事乐观
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考题 欲使运动中堆积的乳酸尽快消除，运动刚结束后应采用（）有效的恢复措施。A、平卧休息B、静坐C、从事其他运动项目的练习D、活动性休息
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考题 休息有两种基本形式，以下不属于活动性休息的是：（）A、静坐B、课间操C、工间操
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考题 疲劳后的休息方式一般有两种：（）休息、（）休息。
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考题 在大众健身中，间歇休息一般有积极休息和消极休息两种方式，两种结合运用时以消极休息为主。（）
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考题 填空题疲劳后的休息方式一般有两种：（）休息、（）休息。
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考题 判断题休息有两种基本形式：一为静止性休息，如睡眠、静坐等；二为活动性休息，就是利用改换学习（或活动）的内容、方式来达到防止和消除疲劳的目的。A 对B 错
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考题 多选题休息的形式有两种（）A积极性休息B消极性休息C普通性休息D硬性规定性休息
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考题 单选题欲使健身跑中堆积的乳酸尽快消除，运动刚结束后应采用（）有效的恢复措施。A 平卧休息B 静坐C 从事其他运动项目的练习D 活动性休息
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考题 单选题以下不属于健康的标准的是（）A 有充沛的精力B 善于休息C 体重偏轻D 处事乐观
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考题 单选题运动刚结束后，以下哪种方式更能有效消除乳酸（）。A 平卧休息B 静坐C 活动性休息D 喝含糖饮料
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考题 单选题以下不属于教养风格的是：养成良好的（）是促进健康的个性特征的重要组成部分，它包括：合理的饮食模式、坚持锻炼、充足的休息和定期检查。A 休息B 心态C 身体D 健康习惯
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考题 判断题有两种不同性质的休息，睡觉和生理进食属于可支配休息。A 对B 错
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考题 单选题以下活动不属于生活活动的是（　　）。A 打扫书桌卫生B 午睡休息C 语言学习D 离园
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