考题
在耐久跑教学中,将跑步的呼吸节奏和调整运动负荷的方法,利用PPT的手段呈现能够更形象直观的展示,帮助学生掌握方法。()
此题为判断题(对,错)。
考题
比赛中,50米跑和400米跑采用相同的呼吸节奏。()
此题为判断题(对,错)。
考题
健身跑一般采用2~3步一呼,2~3步一吸的呼吸方法。( )此题为判断题(对,错)。
考题
齿轮传动机构装配后,要进行跑合,跑合的方法有()。A、耐久跑合B、加载跑合C、电火花跑合D、空载跑
考题
健身跑能使呼吸肌增强:呼吸差超过一般人的()厘米
考题
健身跑一般采用2~3步一呼,2~3步一吸的呼吸方法。
考题
健身跑方法有()、()、呼吸跑、加速跑、追逐跑、越野跑等。
考题
一般耐力的测定可采用定距离计时跑、定时间计距离跑等方法。
考题
反映呼吸功能的常用指标是()。A、肺活量B、1000米跑或800米跑C、呼吸差D、呼吸频率
考题
运动中腹痛,一般采用的方法是().A、及时补充生理盐水B、减低跑速,加深呼吸,按摩疼痛部位以及弯腰跑一段等C、服止痛药D、停止运动
考题
耐久跑中的途中跑,要求跑的节奏与呼吸的节奏相配合。以()为主,以嘴呼吸为辅,呼吸均匀要有节奏。
考题
在进行耐久跑的活动时,会有种生理现象“极点”出现,用有深度和节奏的呼吸可减轻“极点”的程度。
考题
耐久跑的呼吸方法,一般采用()呼吸。A、鼻B、口C、鼻和口同时
考题
耐久跑中的途中跑,要求跑的节奏与呼吸的节奏相配合。以()为主,以()为辅,呼吸均匀要有节奏 。
考题
练习耐久跑时,为了保证身体对缺氧的需求,呼吸必须有相当的频率和深度,用鼻和半张开的口同时呼吸,一般采用跑2步或()步一呼吸,跑()步或()步一呼吸的方法。
考题
判断题健身跑一般采用2~3步一呼,2~3步一吸的呼吸方法。A
对B
错
考题
填空题健身跑方法有()、()、呼吸跑、加速跑、追逐跑、越野跑等。
考题
填空题健身跑能使呼吸肌增强:呼吸差超过一般人的()厘米
考题
判断题在进行耐久跑的活动时,会有种生理现象“极点”出现,用有深度和节奏的呼吸可减轻“极点”的程度。A
对B
错
考题
单选题运动中腹痛,一般采用的方法是()。A
及时补充生理盐水B
减低跑速,加深呼吸,按摩疼痛部位以及弯腰跑一段等C
服止痛药D
停止运动
考题
填空题耐久跑中的途中跑,要求跑的节奏与呼吸的节奏相配合。以()为主,以()为辅,呼吸均匀要有节奏 。
考题
填空题耐久跑中的途中跑,要求跑的节奏与呼吸的节奏相配合。以()为主,以嘴呼吸为辅,呼吸均匀要有节奏。