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健身跑一般采用2～3步一呼，2～3步一吸的呼吸方法。（ ）
此题为判断题(对，错)。
参考答案
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考题
经常参加长跑锻炼能提高人的耐力素质，长跑中掌握良好的呼吸节奏非常重要，长跑常用的呼吸节奏是（）A、一步一呼，一步一吸B、两三步一呼，两三步一吸C、四步一呼，四步一吸D、一步一呼，两步一吸
考题
单选题经常参加长跑锻炼能提高人的耐力素质，长跑中掌握良好的呼吸节奏非常重要，长跑常用的呼吸节奏是（）A
一步一呼，一步一吸B
两三步一呼，两三步一吸C
四步一呼，四步一吸D
一步一呼，两步一吸
考题
判断题慢速跑健身法是指用较慢的跑速进行身体锻炼，呼吸的节奏可采用四步一呼、四步一吸。A
对B
错
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