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做侧手翻动作的用力顺序是什么？

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考题 做侧手翻动作的用力顺序是什么？
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考题 填空题练习者做侧手翻时保护者应站在练习者（）的位置进行保护与帮助。
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考题 填空题人体围绕（）可做各种翻的动作；人体围绕（）可做各种侧翻的动作。
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考题 填空题做单杠蹬地翻上动作时，保护帮助者应站在（），一手（），帮助拉臂，另一手（），帮助翻上。当成支撑时，一手（），另一手（），以维持身体平衡，防止前翻或掉下。
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