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单选题
排球移动技术中最为关键的是（）。
A

腰部挺直

B

制动时重心上移

C

匀速跑

D

快蹬第一步

参考答案

参考解析
解析： 排球移动的动作要点是抬腿弯腰的同时移动重心，关键是快蹬第一步；制动时，身体重心下降，双脚用力蹬地并站稳身体。故选D。
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