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（请给出正确答案）
单选题
以下可以更好刺激菱形肌的训练动作是？（）
A
Y
B
A
C
T
参考答案
参考解析
解析：
暂无解析
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考题
以下背肌说法正确的是()。
A、反手窄握引体向上练习，是背阔肌可使上臂在肩关节处伸功能B、弹力带立姿划船可以发展菱形肌的力量C、加强菱形肌和斜方肌的力量可以预防客户含胸D、弹力带反飞乌只能剌激到菱形肌和斜方肌中下東
考题
以下背肌说法错误的是______。A.反手窄握引体向上练习，是背阔肌可使上臂在肩关节处伸功能B.弹力带反飞鸟可以发展菱形肌的力量C.加强背阔肌的力量可预防客户含胸弓背D.弹力带反飞鸟可以发展菱形肌和斜方肌中下束的肌肉力量
考题
以下符合膝关节功能特点的是？（）A、腘绳肌训练最好的动作是坐姿腿弯举B、膝关节以稳定性为主，所以需要进行大重量股四头肌和腘绳肌抗阻训练C、在膝关节的康复训练中，应设计针对股四头肌离心力的动作
考题
根据动力链解剖学，以下对于菱形肌描述错误的是？（）A、菱形肌是下回旋的主要发力肌肉，可以是肩胛骨产生后缩下回旋动作，主要体现在划船和下拉动作B、菱形肌和前锯肌共同维持肩胛骨紧贴胸壁的姿势C、菱形肌、肩胛提肌、胸小肌产生肩胛骨上回旋功能
考题
根据GSSC体能训练体系，以下不满足功能性阶梯的方案是？（）A、呼吸、核心灵活性改善、核心稳定性改善、动作模式中的稳定性B、肌肉强化、单一关节功能改善、多关节协同动作、动作模式动作C、髋关节稳定性训练、股四头肌和腘绳肌放松、膝关节爆发力训练
考题
以下哪个不是婴幼儿粗大动作训练的注意事项（）。A、训练动作技能要循序渐进，不可操之过急。B、选择的训练项目要适合婴幼儿的兴趣特点。C、粗大动作训练时要关注婴幼儿的情绪和表情，大人随时用表情和语言跟婴幼儿沟通。D、粗大动作训练时要注意上下肢同时进行刺激。
考题
根据动力链解剖学，以下对于竖脊肌描述错误的是？（）A、竖脊肌可以使脊柱进行逐节伸展动作，所以龟背硬拉是其最好的功能训练之一B、竖脊肌的功能是维持脊柱伸展方向的姿态，在脊柱承载重量的动作中尤为重要C、竖脊肌和腹直肌构成核心的拮抗稳定性，所以即便在脊柱背侧承重的动作中也要降肋收腹
考题
以下背肌说法错误的是（）A、反手窄握引体向上练习，是背阔肌可使上臂在肩关节处伸功能B、弹力带反飞鸟可以发展菱形肌的力量C、加强背阔肌的力量可预防客户含胸弓背D、弹力带反飞鸟可以发展菱形肌和斜方肌中下束的肌肉力量
考题
单选题以下符合膝关节功能特点的是哪个？（）A
腘绳肌训练最好的动作是坐姿腿弯举B
膝关节以稳定性为主，所以需要进行大重量股四头肌和腘绳肌抗阻训练C
在膝关节的康复训练中，应设计对股四头肌离心力的动作
考题
单选题以下哪个不是婴幼儿粗大动作训练的注意事项（）。A
训练动作技能要循序渐进，不可操之过急。B
选择的训练项目要适合婴幼儿的兴趣特点。C
粗大动作训练时要关注婴幼儿的情绪和表情，大人随时用表情和语言跟婴幼儿沟通。D
粗大动作训练时要注意上下肢同时进行刺激。
考题
单选题根据GSSC体能训练体系，以下不满足功能性阶梯的方案是？（）A
呼吸、核心灵活性改善、核心稳定性改善、动作模式中的稳定性B
肌肉强化、单一关节功能改善、多关节协同动作、动作模式动作C
髋关节稳定性训练、股四头肌和腘绳肌放松、膝关节爆发力训练
考题
单选题根据动力链解剖学，以下对于菱形肌描述错误的是？（）A
菱形肌是下回旋的主要发力肌肉，可以是肩胛骨产生后缩下回旋动作，主要体现在划船和下拉动作B
菱形肌和前锯肌共同维持肩胛骨紧贴胸壁的姿势C
菱形肌、肩胛提肌、胸小肌产生肩胛骨上回旋功能
考题
单选题下列哪项不属于颈背肌筋膜炎的预防保健训练的内容（）A
肩胛提肌训练B
斜方肌训练C
背阔肌训练D
菱形肌训练E
腹直肌训练
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