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题目内容
(请给出正确答案)
多选题
对赵先生进行运动指导时,运动干预的过程和内容包括( )。
A
收集相关运动信息
B
注意运动进度
C
运动训练前的常规体格检查
D
运动内容的选择
E
运动量的选择
F
意外情况的处理
G
用仪器测量心率
参考答案
参考解析
解析:
运动干预的过程和内容:①运动训练前常规体格检查(病史、血压、心率、呼吸、关节情况等);②有关信息收集(既往身体活动水平评价;心脑血管疾病风险评价、运动风险测试与体能水平;兴趣;运动禁忌证;运动环境;运动指导需求);③运动内容与运动量;④运动进度;⑤意外情况和不适的预防及处理。
运动干预的过程和内容:①运动训练前常规体格检查(病史、血压、心率、呼吸、关节情况等);②有关信息收集(既往身体活动水平评价;心脑血管疾病风险评价、运动风险测试与体能水平;兴趣;运动禁忌证;运动环境;运动指导需求);③运动内容与运动量;④运动进度;⑤意外情况和不适的预防及处理。
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考题
预防糖尿病患者意外伤害,应注意()
A.增加运动量时的进度安排应合理
B.身体活动量应尽量增加
C.在运动量和运动强度增加的过程中应定期监测患者的运动反应和病情变化
D.为防运动低血糖,患者在参加运动初期,建议有同伴陪同,并随身携带糖果备用
E.运动时注意保护足部
考题
老年人运动时的注意事项,包括下列哪些内容()A、运动时心率=170.年龄为宜B、锻炼时间以傍晚为宜C、运动时注意不要进行快速冲刺跑,不要做过分低头弯腰的动作D、为达到运动效果,应尽可能增加运动量E、太极拳对体弱及慢性病老人更适宜
考题
预防糖尿病患者意外伤害,应注意()A、增加运动量时的进度安排应合理B、身体活动量应尽量增加C、在运动量和运动强度增加的过程中应定期监测患者的运动反应和病情变化D、为防运动低血糖,患者在参加运动初期,建议有同伴陪同,并随身携带糖果备用E、运动时注意保护足部
考题
对高血压人群进行运动干预时需要共同遵循的原则,不正确的说法是()。A、方法上强调低强度有氧训练以及各类放松性活动为主B、经常观察血压变化,循序渐进,随时对运动量进行调整C、运动干预的适应期,最好运动前后都能检测血压D、经常进行静力练习、憋气的运动和低头运动E、运动后不感到疲劳,血压较稳定,次日晨起精神良好
考题
多选题老年人运动时的注意事项,包括下列哪些内容()A运动时心率=170.年龄为宜B锻炼时间以傍晚为宜C运动时注意不要进行快速冲刺跑,不要做过分低头弯腰的动作D为达到运动效果,应尽可能增加运动量E太极拳对体弱及慢性病老人更适宜
考题
单选题冠心病Ⅲ期康复训练描述不正确的是()。A
寒冷要相对降低运动强度和运动量B
炎热气候要相对降低运动强度和运动量C
饭后不宜剧烈活动等D
避免竞技性运动E
运动的选择时间以清晨为宜
考题
多选题营养师指导糖尿病患者运动治疗应包括哪些内容?()A因入而异,循序渐进B运动时间应尽量延长C不要空腹运动D宜餐后1小时运动E运动要适度,不要突然加大运动量
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