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单选题
便秘的人应该注意摄入充足的( )。
A
蔬菜
B
猪肉
C
牛肉
D
鱼
E
虾
参考答案
参考解析
解析:
便秘的营养原则:有规律的进食,摄入足量的饮食粗纤维,养成定时排便、休息、娱乐的习惯,多喝水,多运动。
便秘的营养原则:有规律的进食,摄入足量的饮食粗纤维,养成定时排便、休息、娱乐的习惯,多喝水,多运动。
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考题
关于孕早期妇女的饮食应特别注意( )A.保证摄入足量富含碳水化合物的食物
B.如饮酒应限量
C.每天进行充足的身体活动
D.适当增加奶类的摄入
E.适当增加鱼、禽、蛋、瘦肉、海广品的摄入
考题
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B.多吃谷类,供给充足的能量
C.保证蔬菜尤其是绿叶蔬菜的摄取
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考题
张某年近七旬,平日饮食比较随意,最近因骨质疏松住院治疗,张某询问在日常的膳食中应该注意的问题有日常饮食应该注意()。A、多摄入鱼禽蛋肉B、多摄入水果蔬菜C、多摄入奶及其制品D、多摄入淀粉类食物
考题
单选题张某年近七旬,平日饮食比较随意,最近因骨质疏松住院治疗,张某询问在日常的膳食中应该注意的问题有日常饮食应该注意()。A
多摄入鱼禽蛋肉B
多摄入水果蔬菜C
多摄入奶及其制品D
多摄入淀粉类食物
考题
单选题为保证老年人的身体健康,每日应摄入充足的维生素E,目的是( )。A
抗疲劳B
防止便秘C
抗氧化损伤D
改善睡眠E
增进食欲
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