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多选题
哪些运动适合老年人()。
A
拔河类集体活动
B
有氧运动
C
无氧运动
D
举重类竞技运动
E
游泳、散步等安全活动
参考答案
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解析:
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考题
下列关于老年人运动时间和环境的说法哪一项是不正确的()A、老年人不宜饱餐后运动B、下午和傍晚是老年人运动最佳时间C、清晨树林不适宜老人运动D、清晨树林空气清新,适合老年人运动E、老年人最好结伴去运动
考题
下列关于老年人运动时间和环境的说法哪一项说法是不正确的()A、老年人不宜饱餐后运动B、下午和傍晚是老年人最佳的运动时间C、清晨树林空气清新最适合老年人运动D、清晨树林不适宜老年人运动E、雾天不适宜户外运动
考题
下列关于老年人运动时间和环境的说法哪一项是不正确的()。A、老年人不宜饱餐后运动B、下午和傍晚是老年人最佳的运动时间C、清晨树林空气清新最适合老年人运动D、清晨树林不适宜老人运动E、雾天不适宜户外运动
考题
单选题运动可以使人保持良好的状态。其中,慢跑是一种不太剧烈的户外运动,运动强度不大,既可以活动身体,起到锻炼的作用,又不容易受伤,非常适合老年人。A
运动能延缓衰老B
慢跑适合老年人C
老年人应当多运动D
老人慢跑容易受伤
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