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出现内伤如挫伤、肌肉拉伤、关节扭伤、滑囊炎、腱鞘炎等24小时内一般用冷敷，加压包扎，抬高受伤的肢体等方法，尽可能减少受伤部位的出血。

参考答案

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考题 狭窄性腱鞘炎的病理改变为 A.腱鞘炎 B.滑囊炎 C.腱鞘炎和滑囊炎 D.肌腱炎和腱鞘炎
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考题 踝关节扭伤、肌肉拉伤后24－48小时内应暂时停止运动。
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考题 下列哪个不属于短跑已造成的伤害（）A、跟腱拉伤踝B、关节扭伤C、足跟挫伤D、膝关节扭伤
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考题 闭合性损伤包括（）。A、挫伤B、肌肉拉伤C、撕裂伤D、肌腱腱鞘炎
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考题 下列属于常见的闭合性软组织损伤有（）A、挫伤；B、肌肉肌腱拉伤；C、滑囊炎；D、神经损伤
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考题 在形体训练中，比较常见的运动损伤是（）、肌肉劳损、关节扭伤。A、肌肉痉挛B、肌肉和韧带拉伤C、挫伤D、骨折
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考题 （）后表现局部疼痛、压痛、肿胀，出现肌肉痉挛、僵硬及功能障碍。A、肌肉拉伤B、关节韧带扭伤C、挫伤D、擦伤
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考题 下列那些属于内伤（）A、肌肉拉伤B、关节扭伤C、滑囊炎D、撕裂伤E、腱鞘炎
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考题 健美操项目中常见损伤有踝关节扭伤、（）、髌骨劳损、肌肉拉伤。A、踝关节韧带捩伤B、足跟挫伤C、跟腱纤维撕裂D、疲劳性骨膜炎
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考题 肌肉主动强烈的收缩或被动过度的拉长所造成的肌肉细微损伤或部分撕裂或完全断裂，称为（）。A、关节韧带扭伤B、挫伤C、肌肉拉伤D、擦伤
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考题 肩周炎是指肩关节周围肌肉、肌腱、滑囊和关节囊等软组织的慢性炎症，但最常见、最早发病的部位是（）A、肱二头肌长头腱鞘炎B、三角肌下滑囊炎C、肩胛提肌滑囊炎D、肩峰下滑囊炎E、斜方肌纤维炎
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考题 不属于闭合性软组织损伤的有（）。A、挫伤B、扭伤C、肌肉拉伤D、刺伤
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考题 狭窄性腱鞘炎的病理改变为（）A、腱鞘炎B、滑囊炎C、肌腱炎D、腱鞘炎和滑囊炎E、肌腱炎和腱鞘炎
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考题 单选题（）后表现局部疼痛、压痛、肿胀，出现肌肉痉挛、僵硬及功能障碍。A 肌肉拉伤B 关节韧带扭伤C 挫伤D 擦伤
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考题 单选题狭窄性腱鞘炎的病理改变为（）A 腱鞘炎B 滑囊炎C 肌腱炎D 腱鞘炎和滑囊炎E 肌腱炎和腱鞘炎
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考题 单选题不属于闭合性软组织损伤的有（）。A 挫伤B 扭伤C 肌肉拉伤D 刺伤
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考题 判断题轮滑运动常见的运动损伤是擦伤、肌肉拉伤、腰扭伤、踝关节和膝关节韧带扭伤。A 对B 错
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考题 多选题下列属于常见的闭合性软组织损伤有（）A挫伤；B肌肉肌腱拉伤；C滑囊炎；D神经损伤
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