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克服紧张，根本在于拥有积极的心态，要相信自己和期望自己可以做好，而且赋予积极的心理暗示。
参考答案
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考题
有的时候会事与愿违，有好的愿望未必有好的结果。但是不要气馁，也不要被眼前的困难、挫折而吓倒，要坚定自己的信念，调整自己的心态，这种方法可以克服（）。A、紧张B、工作生活冲突C、焦虑D、消极心态
考题
单选题以前，她总以为别人的事情跟自己没有关系，认真地做好自己的事情就可以了。经过这件事情以后，她才知道帮助别人就是帮助自己，关心别人，自己也会觉得快乐。★根据这段话，她现在明白了：A
要相信自己B
健康最重要C
要帮助别人
考题
单选题自信是一种积极的自我意识或自我评价，主要表现为（）。A
喜欢自己，肯定自己，相信自己B
喜欢自己，肯定自己，认识自己C
喜欢自己，肯定自己，激励自己D
认识自己，喜欢自己，相信自己
考题
填空题要保持积极的工作心态首先要对自己的岗位感兴趣，其次要对工作（），第三要（）。
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