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人在成年之前,力量的增长很快,身体发育成熟以后,只有经过()训练才能使肌肉力量增加。
- A、轻负荷
- B、等负荷
- C、超负荷
- D、超大负荷
参考答案
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考题
以下关于女孩力量增长的表述,错误的是()
A.女孩在12-16岁间绝对力量增长很快B.14岁之后,女孩速度力量增长比较迅速C.女孩在13岁后力量耐力增长区域平缓D.女孩在7-17岁间力量耐力表现出直线攀升的态势
考题
训练前的预备活动,俗称热身,能够使身体进入良好的运动状态,从而预防和减少损伤。其原理是什么?()A、身体温度升高,肌肉力量提高B、避免上课迟到耽误学习C、复习之前学习的动作,避免因遗忘而出错D、以上都正确
考题
单选题关于力量练习的说法,哪些是错误的()。A
只有练习的负荷逐渐增大并超过过去的负荷,才能发展力量B
力量练习应天天进行,连续的训练时间有利于力量的发展C
肌肉的放松有利于力量的增长和速度力量的发展D
力量练习要遵循全面发展,渐增阻力和专门性的原则
考题
单选题母畜的初配适龄应根据具体生长发育情况而定,()。A
一般在性成熟期之前,而且开始配种时的体重应大于其成年群体平均体重的70%B
一般在性成熟期以后,而且开始配种时的体重应大于其成年群体平均体重的70%C
一般在性成熟期之前,而且开始配种时的体重应低于其成年群体平均体重的70%D
一般在性成熟期以后,而且开始配种时的体重应低于其成年群体平均体重的70%
考题
单选题散打项目对身体运动能力的要求很高,要求散打运动员身体训练的重点,应放在哪几个运动素质的训练发展上()?A
力量、柔韧、速度B
力量、速度、耐力C
力量、柔韧、协调D
力量、速度、灵敏
考题
多选题青年时期生长发育有那些特点。()A骨骼生长迅速B身高增长显著C肌肉力量减弱D心肺功能日趋成熟
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