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三大营养物质代谢与人体健康关系密切。下列哪种生活习惯不利于身体健康()。

  • A、为了维持体内糖代谢平衡,每天的饮食中必须含一定量的糖类
  • B、肥胖者可以通过控制饮食和加强体育锻炼来减肥
  • C、只要少吃脂肪类食物,身体就一定不会肥胖
  • D、人每天的饮食中必须含有一定量的必需氨基酸

参考答案

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考题 (2009?重庆)“吃得营养,吃出健康”是人们普遍的饮食追求。下列说法不正确的是( )A.每天都应摄入一定量的蛋白质 B.油脂会使人发胖,故禁食油脂C.糖类是人体能量的重要来源 D.过多摄入微量元素不利于健康

考题 下列关于营养物质的叙述中,正确的是?()A、营养物质摄入过多时,一定使人发胖。B、营养物质摄入过多时,一定排出C、营养物质摄入过多时,氧化分解加强,释放能量多。D、在人体内可以利用必需氨基酸合成非必须氨基酸。

考题 关于非必需氨基酸下列哪种说法是错误A.人体不必需的氨基酸B.合成人体蛋白质所必需C.人体内可以合成D.不依赖于食物供给E.食物中含有一定量

考题 以下哪一条不是平衡膳食的必要条件?() A每天都要吃一定量的肉类B每天都要吃一定量的粮食C每天都要吃一定量的蔬菜D每天要吃多样化的食物原料

考题 关于肥胖者饮食治疗的叙述错误的是A.一般采用极低热量饮食减肥 B.控制主食,限制脂肪、糖和甜食 C.适当提高蛋白质供量 D.饮食治疗的关键是控制饮食的总热量,而不是单纯地控制主食或几种食物 E.补充足量的维生素,微量元素和纤维素

考题 人要想身体健康就必需合理饮食,而且体育锻炼也是同样重要的,事实上,对于身体健康来说,合理饮食和体育锻炼二者缺一不可。 由此,可以断定以下哪项确定为真( ) A. 没有健康的身体,一定没有控制饮食 B. 严格控制食欲,就一定能身体健康 C. 身体不健康,或者没有合理饮食,或者没有体育锻炼 D. 参加体育锻炼,也不一定身体健康

考题 维持人体正常代谢所必需的营养素,人体无法自身合成,每天需要的是A.葡萄糖 B.果糖 C.维生素 D.脂肪乳 E.氨基酸

考题 人体不断从外界摄取食物,经过消化、吸收、代谢和利用食物中身体需要的物质来维持生命活动的全过程称为()A、营养学B、营养C、平衡膳食D、饮食

考题 人体皮肤的主要成分为(),因此,每天饮食中必需保证该营养物质的摄入量才能美肤。A、脂肪B、钙质C、碳水化合物D、蛋白质

考题 若希望通过控制饮食加强减肥效果,饮食原则为()。A、合理饮食,减少热量的摄取B、食物多样化,高蛋白、低脂肪、低糖饮食为主,多吃蔬菜和含纤维素多的植物,每天适量饮水C、饮食应以清淡少盐为主,尽量不吃油腻、过咸、含高热量高脂肪和烟熏、油炸的食物,做荤菜应用清蒸、炖、煮等健康的烹饪方法D、少吃或不吃零食,少喝含糖饮料,戒烟限酒,饮食有规律,定时定量,细嚼慢咽,不求甚饱,早餐不可少,晚餐量要少,克制暴饮暴食

考题 在高原进行体育锻炼,饮食应以糖和脂肪类食物为主,注意少吃多餐。

考题 老年人的膳食指南不包括()。A、饮食多样化B、主食中包括一定量的粗粮、杂粮C、吃大豆及其制品D、每天饮用牛奶或食用奶制品E、多吃肉类,以补充必需氨基酸

考题 肥胖儿要控制饮食,要让他()。A、少吃米饭、面食B、少吃蔬菜C、少吃粗纤维食物D、少吃高脂肪、高热量的食物

考题 人体毛发的主要成分为(),因此,每天饮食中必需保证该营养物质的摄入量才能美发。A、蛋白质B、钙质C、碳水化合物D、脂肪

考题 以下哪项不是预防糖尿病的措施()A、积极参加体育锻炼和体力劳动B、肥胖和有家族史的人要定期检查血糖C、肥胖者要节制饮食,减肥、控制体重D、多食含糖食物

考题 饮食是保证我们身体健康的基本需求,下列关于饮食的说法正确的是()A、鸡蛋含有丰富的蛋白质,人类需要的蛋白质都可以由鸡蛋提供,多吃有益B、水果、蔬菜含有丰富的维生素,有人为了减肥,每天只吃水果蔬菜即可C、米饭含有大量的淀粉,成人每天食用量不能超过200gD、要促进身体健康,各种饮食必须合理搭配

考题 有关人体代谢过程的叙述,正确的是:() ①一切营养物质都必须经过消化才能吸收 ②营养物质必须经过内环境才能被人体细胞获得 ③糖与脂肪之间可以相互转化 ④蛋白质不能都由糖和脂肪转化而来,每天都需要由食物来补充 ⑤代谢终产物排出体外只有排尿这一条途径 ⑥蛋白质、脂肪、糖的体内代谢产物都是水、CO2、尿素A、①②③B、②③④C、③④⑤D、④⑤⑥

考题 下列预防高血压的措施中,哪项是不正确的()A、少喝酒、不吸烟B、低盐、低脂肪、低热量饮食C、肥胖者要节制饮食、减轻体重D、吃富含胆固醇食物E、应尽量少吃含碘较多的海产食物

考题 关于肥胖者饮食治疗的叙述错误的是()A、控制主食,限制脂肪、糖和甜食B、适当提高蛋白质供量C、一般采用极低热量饮食减肥D、补充足量的维生素,微量元素和纤维素E、饮食治疗的关键是控制饮食的总热量,而不是单纯地控制主食或几种食物

考题 为了减少病人含氮代谢废物的产生和维持氮的总平衡,合适的方法是()A、尽量减少蛋白质的供应量B、禁食蛋白质的食物C、摄取低蛋白高糖饮食D、只供给充足的糖E、低蛋白、低糖、低脂肪食物

考题 为了进行新陈代谢微生物体内必须有一定量的水。

考题 判断题在高原进行体育锻炼,饮食应以糖和脂肪类食物为主,注意少吃多餐。A 对B 错

考题 单选题老年人的膳食指南不包括(  )。A 饮食多样化B 主食中包括一定量的粗粮、杂粮C 吃大豆及其制品D 每天饮用牛奶或食用奶制品E 多吃肉类,以补充必需氨基酸

考题 单选题为了减少病人含氮代谢废物的产生和维持氮的总平衡,合适的方法是(  )。A 尽量减少蛋白质的供应量B 禁食蛋白质食物C 摄取低蛋白高糖饮食D 只供给充足的糖E 低蛋白、低糖、低脂肪食物

考题 单选题饮食是保证我们身体健康的基本需求,下列关于饮食的说法正确的是()A 鸡蛋含有丰富的蛋白质,人类需要的蛋白质都可以由鸡蛋提供,多吃有益B 水果、蔬菜含有丰富的维生素,有人为了减肥,每天只吃水果蔬菜即可C 米饭含有大量的淀粉,成人每天食用量不能超过200gD 要促进身体健康,各种饮食必须合理搭配

考题 单选题为了减少病人含氮代谢废物的产生和维持氮的总平衡,合适的方法是()A 尽量减少蛋白质的供应量B 禁食蛋白质的食物C 摄取低蛋白高糖饮食D 只供给充足的糖E 低蛋白、低糖、低脂肪食物

考题 单选题下列预防高血压的措施中,哪项是不正确的()A 少喝酒、不吸烟B 低盐、低脂肪、低热量饮食C 肥胖者要节制饮食、减轻体重D 吃富含胆固醇食物E 应尽量少吃含碘较多的海产食物