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Squats深蹲训练动作两脚宽幅与肩同宽或稍宽，脚尖与膝关节必须同一方向。

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考题 低位实战姿势双膝弯曲加大，重心降低，两脚开立（）A.与肩同宽B.比肩宽稍窄C.大于肩宽
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考题 下列对武术基本功中基本步型“马步”的说明有误的是（）A.两脚平行开立B.宽度约与肩同宽C.脚尖正对前方，屈膝半蹲D.膝部不超过脚尖，大腿接近水平
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考题 临灶时,操作人员的站姿一般是两脚尖与肩同宽,两脚分开大概的距离约为()。 A.40～50cmB.50～60cmC.45～50cmD.60～70cm
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考题 在矢状面上进行的训练动作为（）A、Hip.Abduction（髋内收）B、Squats（深蹲）C、Bench.Press（平板握推）D、Upright.Row（高位上拉）E、以上皆非
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考题 简易颈椎操的预备姿势为（）。A、头部正直，双眼平视前方，身体直立，双脚分开同肩宽，双臂自然下垂于身体两侧，然后按节拍锻炼B、坐位或立位，两臂自然下垂C、两脚开立，与肩同宽，两手叉腰D、直立位，两脚开立与肩同宽，双手叉腰，拇指向后
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考题 钻进中操作刹把时，身体直立，双脚略成“八”字型，两脚尖与肩同宽，右手心向下握住刹把，左手扶转盘离合器气开关，（），斜视（）、（）和（），精力集中。
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考题 在面对客户的服务过程中，女士的标准站姿是脚跟并拢，脚呈“V”字型分开，两脚尖间距约一个拳头的宽度；或双脚平行分开，与肩同宽。
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考题 关于站姿方面的标准要求是：（）。A、男士两脚分开、平行，与肩同宽B、男士双手放在皮带扣前C、女士两脚分开、平行，与肩同宽D、双手放在小腹前
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考题 JFS关节功能筛查中，过顶深蹲1分动作，双脚站距为？（）A、与肩同宽B、与髋同宽C、双脚并拢
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考题 临灶时，操作人员的站姿一般是两脚尖与肩同宽，两脚分开大概的距离约为（）。A、40～50cmB、50～60cmC、45～50cmD、60～70cm
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考题 下列（）属于后排防守准备姿势的动作。A、两脚左右开立与肩同宽B、两脚开立略宽于肩C、两膝弯曲D、上体前倾
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考题 低位实战姿势双膝弯曲加大，重心降低，两脚开立（）A、与肩同宽B、比肩宽稍窄C、大于肩宽
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考题 在把杆训练中，“一位蹲”要注意的事项包括（）？A、膝关节的方向与脚尖方向一致B、半蹲时脚跟可离开地面C、全蹲（深蹲）动作时先抬脚跟后下蹲D、放松全脚
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考题 《铁路旅客运输服务质量标准》要求：立岗姿势：挺胸、收腹，两脚跟并拢，（），双手自然垂直。A、脚尖分开与肩同宽B、站姿端正C、姿势正确D、脚尖略分开
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考题 关于深蹲动作细节描述错误的是？（）A、下蹲时膝关节不能超过脚尖B、脊柱保持微微伸展C、双脚间距与肩同宽
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考题 开立步又称自然立，两脚左右开立，与肩同宽，两脚尖正对前方或稍外异、两臂自然下垂，两手（）置于体侧。
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考题 填空题花剑的实战姿势为两脚呈（），间距约与肩同宽，（）脚尖向前，（）脚尖向侧。
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考题 单选题JFS关节功能筛查中，过顶深蹲2分动作，双脚站距为？（）A 双脚并拢B 与髋同宽C 与肩同宽
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考题 多选题下列（）属于后排防守准备姿势的动作。A两脚左右开立与肩同宽B两脚开立略宽于肩C两膝弯曲D上体前倾
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考题 单选题《铁路旅客运输服务质量标准》要求：立岗姿势：挺胸、收腹，两脚跟并拢，（），双手自然垂直。A 脚尖分开与肩同宽B 站姿端正C 姿势正确D 脚尖略分开
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考题 单选题关于深蹲动作细节描述错误的是？（）A 下蹲时膝关节不能超过脚尖B 脊柱保持微微伸展C 双脚间距与肩同宽
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考题 单选题标准站姿的“正位”站姿，男、女最适宜的脚位是（）。A 两脚跟并拢，脚尖呈现“V”字型B 两脚不并拢，两脚分开与肩同宽C 两脚侧并，脚尖呈现“丁”字型D 两脚不并拢，两脚分开呈“八”字型
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考题 多选题下列哪些属于规范的站姿（）A挺胸收腹，大腿并拢、脚尖分开，脚跟并拢B双臂自然下垂置于两侧或右手握左手于腹前C两脚开立与肩同宽D男士双手可在前胸交叉
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考题 单选题简易颈椎操的预备姿势为（）。A 头部正直，双眼平视前方，身体直立，双脚分开同肩宽，双臂自然下垂于身体两侧，然后按节拍锻炼B 坐位或立位，两臂自然下垂C 两脚开立，与肩同宽，两手叉腰D 直立位，两脚开立与肩同宽，双手叉腰，拇指向后
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考题 判断题开立步是指两脚开立与肩同宽，身体自然直立，两膝微屈，两脚尖正对前方，两臂垂于体侧。A 对B 错
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考题 单选题使用1号杆时双脚站姿应是（）A 与肩同宽B 稍宽于肩C 稍窄于肩
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考题 单选题在把杆训练中，“一位蹲”要注意的事项包括（）？A 膝关节的方向与脚尖方向一致B 半蹲时脚跟可离开地面C 全蹲（深蹲）动作时先抬脚跟后下蹲D 放松全脚
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