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在健身教练体能考试环节中测试柔韧性的动作不符合的是（）。
- A、腰背部挺直
- B、前屈时憋气
- C、前屈时吐气
- D、膝关节伸直
参考答案
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考题
办张健身卡，请一名私人教练，这不再仅是成年人的时尚。“儿童健身”训练在南京悄然兴起。时尚的爸妈为孩子请个“私人健身教练”，量身定制健身方案。但是儿童私人健身教练并没有专业从业资格，大都从成人教练“转岗”，教学内容没有统一标准。有些教练使用不成熟的教学方法，反而使儿童的健康受到威胁，所以为儿童请私人教练弊大于利。
以下哪一项事例最能支持上述论证？A.小红的父母为孩子选择了一对一的私人教练小正，这使得小红心理压力过大，对运动产生了恐惧
B.3—6岁的孩子不适合做力量训练，所以教练小李选择了更适合儿童的柔韧性、灵敏性的训练
C.教练小张向孩子解释萝卜跳是直腿跳，兔子跳是屈腿跳，引导孩子顺利完成了下肢爆发力的训练
D.教练小强使用成人的健康理念和方法去训练儿童，超强运动量使得儿童健康受到影响
考题
健身教练给会员设计一节私教课程，最好的顺序是（）。A、热身、柔韧性练习、肌肉力量练习、有氧练习B、热身、有氧练习、肌肉力量练习、柔韧性练习C、热身、肌肉力量练习、柔韧性练习、有氧练习D、热身、有氧练习、柔韧性练习、肌肉力量练习
考题
多选题健身房，由构成。()A游泳池B体能测试中心C棋牌室D器械健身房E健美体操房
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