预防亚健康的措施中正确的是()A、平静心态、平稳情绪B、改变或调整不良生活习惯C、适时缓解过度紧张和压力D、通过有氧代谢运动等增强自身免疫力E、积极治疗疾病

题目内容（请给出正确答案）

预防亚健康的措施中正确的是()

A、平静心态、平稳情绪

B、改变或调整不良生活习惯

C、适时缓解过度紧张和压力

D、通过有氧代谢运动等增强自身免疫力

E、积极治疗疾病

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考题亚健康状态有哪些心理干预措施?() A、合理安排作息时间B、注意情绪的自我调节C、预防心理刺激，以乐观的心态面对困境D、学习心理调节方法，特别是行为矫正方法。E、规律运动

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考题移情易性的内容应包括A、排遣情思B、改变其错误认识C、改变内心虚恋的指向性D、改变不良情绪和生活习惯E、使不良情绪得以适度宣泄

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考题社会面向大众健康预防工作的三个层次中,目的在于消除病因,防患于未然,相对应的健康心理学研究就是不良行为的改变与生活习惯的调整是哪个层级?() A、初级预防B、二级预防C、三级预防D、四级预防

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考题冠心病的预防措施不包括哪项 A、预防及控制高血压B、改善饮食结构C、建立健康生活方式D、改变不良生活习惯E、严格禁酒

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考题移情易性的内容应包括A:排遣情思B:改变其错误认识C:改变内心虚恋的指向性D:改变不良情绪和生活习惯E:使不良情绪得以适度宣泄

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考题移情易性的内容应包括A.排遣情思 B.改变其错误认识 C.改变内心虚恋的指向性 D.改变不良情绪和生活习惯 E.使不良情绪得以适度宣泄

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考题移情易性的内容应包括（）A排遣情思B改变其错误认识C改变内心虚恋的指向性D改变不良情绪和生活习惯E使不良情绪得以适度宣泄

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考题 18、改变过度自负或过度自卑的状态，可以尝试以下方法：树立合理的观念、确立合适的评价参照体系、目标设定合理恰当、（）。A．调整心态，幻想未来B．多参与竞争C．少参与竞争D．调整心态，开始行动

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考题 3、造成人体亚健康状态的原因不包括（）A．过度疲劳造成的身体透支B．合理饮食C．长时间的不良情绪影响D．过度紧张，压力太大

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