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中等运动强度耐力训练的合适强度简易判断指标是
A、运动中呼吸不变,心率加快
B、运动中呼吸加快但心率不变
C、运动中呼吸加快但可以自由交谈
D、运动中呼吸加快,使交谈产生困难
E、运动中呼吸加快,明显出汗
参考答案
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考题
有氧训练时合适运动强度的简易判断标志是()
A.运动时心率达到120次/minB.运动时代谢当量达到6METsC.运动时稍出汗,轻度呼吸加快但不影响对话D.运动时无ECG异常E.运动时无心绞痛
考题
有氧训练时合适运动强度的简易判断标志是A.运动时无ECG异常
B.运动时无心绞痛
C.运动时代谢当量达到6METs
D.运动时稍出汗,轻度呼吸加快但不影响对话
E.运动时心率达到120次/分
考题
有氧训练时合适运动强度的简易判断标志是:( )A.运动时心率达到120次/分
B.运动时代谢当量达到6 METs
C.运动时稍出汗,轻度呼吸加快但不影响对话
D.运动时无ECG异常
E.运动时无心绞痛
考题
【单选题】有氧训练合适运动强度的简易判断标准是A.运动时心率达到120次/minB.运动时代谢当量达到6METC.运动时稍出汗,轻度呼吸加快但不影响对话D.运动时无心电图异常E.运动时无心绞痛
考题
【单选题】有氧训练合适运动强度的简易判断标准是A.动时心率达到120次/minB.运动时代谢当量达到6METC.运动时稍出汗,轻度呼吸加快但不影响对话D.运动时无心电图异常E.运动时无心绞痛
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