运动处方的哪种运动形式不适合老年人A、循序渐进静力运动B、持之以恒休闲性运动C、老人不宜对抗性运动D、个别对待有氧运动E、及时调整柔韧运动

题目内容（请给出正确答案）

运动处方的哪种运动形式不适合老年人

A、循序渐进静力运动

B、持之以恒休闲性运动

C、老人不宜对抗性运动

D、个别对待有氧运动

E、及时调整柔韧运动

参考答案

考题以下哪项运动不适合于老年人( )A、静力运动B、休闲性运动C、有氧运动D、对抗性运动E、柔韧运动

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考题有氧训练的基本运动形式是A、大肌群动力性运动B、大肌群静力性运动C、大肌群等长收缩运动D、小肌群动力性运动E、小肌群静力性运动

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考题居住高楼的老年人运动的指导( ) A.进行适当的户外活动B.运动量要适当C.循序渐进D.运动后心率要达到120次/分钟以上E.高龄老人运动，需在医生指导下进行

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考题运动处方的注意事项哪项不对?() A.循序渐进B.持之以恒C.老人不宜D.个别对待E.及时调整

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考题下列关于老年人运动时间和环境的说法哪一项是不正确的( )A、老年人不宜饱餐后运动B、下午和傍晚是老年人最佳的运动时间C、清晨树林空气清新最适合老年人运动D、清晨树林不适宜老人运动E、雾天不适宜户外运动

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考题以下哪项运动不适于老年人 A、静力运动B、休闲性运动C、有氧运动D、对抗性运动E、柔韧运动

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考题下列关于老年人运动时间和环境的说法哪一项是不正确的()A.老年人不宜饱餐后运动B.下午和傍晚是老年人最佳的运动时间C.清晨树林空气清新，最适合老年人运动D.清晨树林不适宜老人运动

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考题 2、女生在经期期间参加运动需要注意以下哪些事项A．运动的强度要在中偏小强度B．运动时间不宜过长C．可以进行对抗性运动D．以有氧运动为主

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考题 14、冠心病患者运动要循序渐进，持之以恒，平时不运动者，不要突然从事剧烈的运动。

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