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肌力训练基本原则中错误的是
A、施加适当阻力
B、超量负荷
C、反复训练
D、达到过度疲劳
E、选择适当运动强度
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考题
【单选题】肌力训练基本原则不正确的是A．超量负荷原则B．反复训练原则C．适度疲劳原则D．施加最大阻力原则E．选择适当运动强度原则
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