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愤怒是一种负面情绪,我们应当避免这种情绪。该说法()。
此题为判断题(对，错)。
参考答案
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考题
负面情绪若不妥善的处理，很容易使人掉入四种最常见、最应避免的处理负面情绪的方式，即：责备、委曲求全、逃避及遗忘。下列关于这四种负面情绪处理方式的说法正确的是()A.一再地责备自己常导致严厉的自我批评，从而忽略自己真正的想法和感受;责备他人则易把不愉快的原因归咎于人，以致引起更大的愤怒B.放弃自己立场的委曲求全或许暂时处理了负面情绪，但长此以往，容易造成对自我的不肯定从而导致沮丧C.逃避则是根本拒绝面对如何处理负面情绪这一问题，有这样的行为可能是因为害怕或过去曾有不愉快的经验D.完全不做任何处理，期待负性情绪会自动改善，这种交由时间处理的遗忘方式，只会使得创伤深埋
考题
3、下面关于情绪的说法正确的是A．负面情绪是不可能被消除的，是一种进化而来的生存机制。B．情绪的本质是一种关于自我内在需求的非语言信号。C．面对负面情绪应该把注意力放在解读和理解情绪这种信号上。D．情绪是一种心理体验。
考题
下列哪个选项不是运用克制法时需要做到的（） A.驾驭愤怒情绪 B.管理负面情绪 C.克服紧张情绪 D.避免急躁情绪A．AB．BC．CD．D
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