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垫步的要领()。
A.右架站立
B.右脚垫步时
C.左脚要迅速提起
D.身体重心落在右腿上,右膝微屈
参考答案
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考题
跑步主要用于快速行进,其要领是:听到动令,上体微向前倾,两腿微弯,同时左脚利用右脚掌的蹬力跃出约()厘米,前脚掌先着地,身体重心前移,右脚照此法动作。
A.65B.75C.85D.95
考题
向右转的动作要领包括:A.以右脚跟为轴和左脚前掌同时用力,向右转 90°。B.转体时身体重心在左脚上。C.转体完成后左脚迅速、用力靠贴右脚,成立正姿势。D.转体时应直膝,上体正直,中指贴裤缝。
考题
伦巴舞元素练习定点转体的正确步骤是:两脚与肩同宽,重心放在 ,转移重心, 收脚,前移转体, 前移, 收脚转体,收腿还原。A.右脚;右脚;左脚;右脚B.右脚;右脚;左脚;左脚C.右脚;左脚;左脚;右脚D.左脚;右脚;左脚;右脚
考题
73、向右转的动作要领包括:A.以右脚跟为轴和左脚前掌同时用力,向右转 90°。B.转体时身体重心在左脚上。C.转体完成后左脚迅速、用力靠贴右脚,成立正姿势。D.转体时应直膝,上体正直,中指贴裤缝。
考题
拐老下山:在动作要领中,上右步,右脚插入对方两脚中间,在地面划弧,缠绕对方左脚踝关节,身体往()坐靠,对方随之倒地。A.后B.右C.上D.下
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